Változtasd meg a diéta. Fókuszban a diéta gazdag összetett szénhidrátok , és alacsony a fehérje- és a koleszterinszintet. A szervezet keményebben dolgozik , hogy lebontják a fehérjéket a szervezetben , és a koleszterin gátolja az erek , köztük is a vesébe vezető szerint a Nemzeti Vese-és urológiai megbetegedés Információs adategyeztető ( NKUDIC ) . Orvosa tud ajánlani egy dietetikus , aki segít létrehozni egy étrendjükön minimalizálása veseelégtelenség .
2
Egyél élelmiszerek alacsony a kálium . Magas kálium- ételek, mint a banán , a spenót, a kivi és a citrusfélék , általában egészséges, de súlyosbíthatja a már károsodott vese . A Mayo Klinika azt sugallja eszik alacsony kálium- ételek, mint az alma , eper, szőlő , zöldbab , káposzta .
3
Kerülje tartalmazó élelmiszerek túlzott mennyiségű nátrium . Élelmiszerek tartalmaznak nagy mennyiségű nátrium közé fagyasztott vacsorák, konzerv jó , étterem Entrées , chips, deli húsok , szalonna és ömlesztett sajtok . Olvassa el a címkéket , mert még a gabonafélék és a diéta élelmiszerek tartalmaznak nátrium . A Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) azt javasolja, fogyasztása nem több mint 1500 mg nátrium naponta, vagy 1 teáskanál étkezési só , ha krónikus vesebetegségben .
4
ellenőrzése mögöttes okainak veseelégtelenség mint például a magas vérnyomás és a cukorbetegség. Fogyás és a testmozgás csökkenti az esélyét a tapasztal a további vesekárosodás . Egyszerű gyakorlatok, mint a gyaloglás, az úszás és a kerékpározás kalóriát éget . Meg kell gyakorolni , legalább heti öt alkalommal 30 percig. MedlinePlus is mondta, hogy abba kell hagynia a dohányzást . Az orvos felírhat gyógyszerek kezelésére krónikus betegségek.