Keresse online chat szobák és üzenőfal a téma a Crohn-betegség , vagy IBDs általában.
2
Ismerd fel a legtöbb nagy internetes szolgáltatók listáját online közösségek közül lehet választani , és ők ingyen .
3
Frissítse fel mentális egészség informálódás . Információt cserélhet más Crohn -betegségben szenvedők és kap megküzdési tippeket és technikákat .
Keressünk támogatása személyesen
4
Kérdezze meg orvosát, az áttételek a helyi támogató csoportok. A helyi egészségügyi központ vagy a művelődési ház is szponzor egy.
5
Keresse meg a helyi támogató csoport kapcsolatok révén az országos szervezet Crohn és Colitis Foundation of America ( lásd a forrásokat alább) . Szolgáltatás ingyenes , ha csatlakozik , és az éves díjak nagyon ésszerű .
6
kapcsolatba a támogató csoport facilitátor , hogy megtudja, idő , hely és protokoll találkozók . Kérd meg, hogy mit várnak el az élményt .
7
Csatlakozzon mielőtt találkozol . Kérje e-mail címek , így mutatkozz be , és akkor már tudja valaki, ha eljut a találkozó .
8
támogató csoportok megtalálni az empátia a fizikai vagy érzelmi problémák kísérik a Crohn- betegség , mint például , hogy aggódniuk kellene találni mosdóba létesítmények vagy hasznosítás a műtét után.
9
támogató csoportok az anyagi források és a tudatosság a Crohn-betegség. Tartsa a helyi fundraisers , vagy vegyenek részt a támogatásban a nemzeti CCFA . Hozd a csoportot az újságokban , vagy részt vesznek oktatási szeminárium a közösség.