Általában nem tanácsos megpróbálni elindítani a menstruációt. A menstruációs ciklust a hormonok és a szervezetben zajló természetes folyamatok szabályozzák, és ezek kézi beavatkozása egészségügyi következményekkel járhat. Ha aggódik a menstruációs ciklusa miatt, vagy bármilyen konkrét kérdése vagy aggálya van, mindig a legjobb, ha konzultál egy egészségügyi szakemberrel pontos és személyre szabott tanácsért.