Egészség és a Betegség
1. Csökkenti a stresszet :A stressz elnyomhatja az immunrendszert. A masszázsterápia segít csökkenteni a stresszt és a szorongást, ami pozitívan hat az immunrendszerre.
2. Javítja a keringéset :A masszázs javítja a vérkeringést az egész testben, beleértve a nyirokrendszert is. Ez a megnövekedett keringés segít az immunsejtek és az oxigén eljuttatásában a szövetekhez és szervekhez, javítva az immunrendszer működését.
3. Serkenti a vagus ideget :A masszázs stimulálja a vagus ideget, amely létfontosságú szerepet játszik a test különböző funkcióinak szabályozásában, beleértve az immunválaszokat is. A vagus ideg stimulálása pozitívan befolyásolhatja az immunrendszer aktivitását.
4. Növeli a fehérvérsejtszámt :A masszázsterápia átmenetileg növeli a fehérvérsejtek számát, amelyek elengedhetetlenek a fertőzések leküzdéséhez.
5. Javítja az alvást :A masszázs elősegítheti a jobb alvást, ami elengedhetetlen az általános egészséghez és az immunrendszer működéséhez. A jó alvás segíti a szervezetet a citokinek, az immunvédelemben szerepet játszó fehérjék termelésében.
6. Csökkenti az izomfeszülést :A krónikus izomfeszültség veszélyeztetheti az immunrendszert. A masszázsterápia segít enyhíteni az izomfeszültséget, lehetővé teszi a test ellazulását és fokozza az immunrendszer működését.
7. Elősegíti a nyirokelvezetéset :A masszázs elősegíti a nyirokfolyadék mozgását a testben, elősegítve a méreganyagok és salakanyagok eltávolítását. A jól működő nyirokrendszer támogatja az immunrendszert a fertőzések elleni küzdelemben.
Fontos megjegyezni, hogy bár a masszázsterápia támogatja az immunrendszer működését, nem helyettesíti az orvosi kezelést vagy a védőoltásokat. Kiegészítő terápiaként kell használni az általános egészség és jólét javítása érdekében.