sokféle gyógyszer megelőzheti a tengeribetegség , vagy csökkenti a tüneteket, ha a tengeri betegség lép fel . Vényköteles scopolamine , a rendelkezésre álló orális tabletták , vagy egy érme nagyságú folt nevezett Transderm Scop , segít megelőzni a hányinger és hányás. Vegye scopolamine tablettát , vagy helyezze a foltot a füle mögé 4-8 órával tengeri utazás 72 órás védelmet. Prometazin tabletta vagy szirup , amit meg kell tenni előtt vagy az utazás során , szintén megakadályozzák vagy csökkentik a hányingert és hányást . Azt is megelőzésére és kezelésére a tengeribetegség veszik az over- the-counter antihisztamin , mint például a Dramamine vagy Benadryl , 30 és 60 perc az utazás előtt , illetve az utazás során . Antihisztaminok álmosságot , de megelőzheti vagy csökkentheti a hatását a mozgás okozza a tengeribetegség .
Prevent tengeribetegség által előre tervezni
tovább ne tengeribetegség a választási csinál otthon, az utazás előtt . Amikor foglalható egy tengerjáró hajó , kérjen kabin az első vagy közepén a hajó , és közel a vízvonal , ahol ott van a legkevesebb mozgás. Győződjön meg róla, enni előtti napon és az utazás napján , de nem sokat eszik , és ne zsíros , fűszeres és savas ételek , amelyek lassan megemészteni okozhat kiszáradást . Azt is meg kell kerülni az alkohol az éjszaka utazás előtt . Fáradtság teheti meg fogékonyabbak a tengeribetegség , úgyhogy győződjön meg róla, hogy kap egy jó éjszakai alvás az éjszaka utazás előtt .
Prevent tengeribetegség , míg a fedélzeten
is ha úgy érzi, jól , miután a hajó kifutását , tünetei tengeribetegség fordulhat elő hirtelen , így továbbra is , hogy megelőző intézkedéseket, ha már a fedélzeten. Eat kis étkezés tartalmú ételek, amelyek könnyen emészthető , hogy elkerüljék , hogy gyomorbántalmakat okozna . Maradjon hidratált iszik sok vizet tengeri utazás . Kerülje olvasás , és győződjön meg róla, hogy elegendő friss levegőt . Amíg te a fedélzeten , a hangsúly a fix pont a horizonton . Ne dohányozzon , és kerülje a dohányosok és a dohányzás területén , különösen, ha a szag érzi magát rosszul . Azt is meg kell kerülni az emberek, akik nem voltak ilyen szerencsések megelőzésében tengeribetegség , mint az egész aki tengeribeteg okozhat , hogy úgy érzi a beteg .
Kezelje tengeribetegség és tünetek természetes jogorvoslati
Ha azon kapod magad tengeribeteg annak ellenére, hogy az összes megelőző erőfeszítések , tudod kezelni a tengeribetegség , és a tünetek enyhítésére a természetes orvoslás. Maradj a fedélzeten , kap friss levegőt , és elsősorban a horizonton , hogy csökkentsék a hatását a mozgás . Azt is üljön vagy feküdjön le , miközben a fejét is , és pihent a fejtámla , mert a fej mozgás ronthatja tengeribetegség . Hogy rendezze gyomorrontás , enni, száraz kekszet és korty világos , szénsavas italok, mint például a gyömbér . Bár nem bizonyított , hogy hatásosan tengeribetegség , sokan úgy találják , hogy a gyömbér , a tabletta , tabletta vagy por alakban , és borsmenta enyhíti tüneteit tengeribetegség , különösen egy gyomorrontás .