Mi okozza a puffadást?

A puffadás gyakori emésztési panasz, amelyet a hasban fellépő duzzadt vagy kitágult érzés jellemez. Különböző tényezők okozhatják, többek között:

- Túlzott gáztermelés:Amikor a bélbaktériumok lebontják bizonyos élelmiszereket, melléktermékként gázt termelnek. A gázképződést okozó élelmiszerek közé tartozik a bab, a lencse, a káposzta és bizonyos tejtermékek.

- Levegő lenyelése:Evés közben beszéd, rágógumi vagy szénsavas italok fogyasztása a felesleges levegő lenyeléséhez vezethet, ami hozzájárulhat a puffadáshoz.

- Székrekedés:Puffadás akkor fordulhat elő, ha székrekedés miatt felgyülemlik a széklet a vastagbélben. Ez a vastagbél kitágulását és kényelmetlenséget okozhat.

- Irritábilis bél szindróma (IBS):Az IBS funkcionális emésztési rendellenesség, amely gyakran puffadást, hasi fájdalmat és a székletürítési szokások megváltozását okozza.

- Élelmiszerintolerancia:Egyes egyéneknek ételintoleranciája vagy allergiája lehet, például laktóz intolerancia vagy lisztérzékenység, ami puffadáshoz és egyéb emésztési tünetekhez vezethet.

- Gyomor-bélrendszeri fertőzések:Az olyan fertőzések, mint a gyomor-bélhurut vagy az ételmérgezés, gyulladást és duzzanatot okozhatnak az emésztőrendszerben, ami puffadáshoz vezethet.

- Hormonális változások:A nők a menstruáció során felfúvódást tapasztalhatnak a hormonális ingadozások miatt.

- Bizonyos egészségügyi állapotok:A puffadás különböző egészségügyi állapotokkal járhat, mint például a cöliákia, a Crohn-betegség, a divertikuláris betegség vagy a petefészek-ciszták.

- Gyógyszerek:Egyes gyógyszerek, köztük az antibiotikumok, fájdalomcsillapítók és antidepresszánsok mellékhatásként puffadást okozhatnak.

Fontos megjegyezni, hogy a néhány hétnél tovább fennálló krónikus vagy súlyos puffadást egészségügyi szakembernek értékelnie kell, hogy meghatározza a kiváltó okot, és megfelelő kezelést kapjon.