Íme néhány lehetséges oka a rövid, erős menstruációnak:
* Hormonális egyensúlyhiány: Az ösztrogén és a progeszteron a két fő hormon, amely szabályozza a menstruációs ciklust. E hormonok egyensúlyhiánya változást okozhat a menstruáció hosszában és sűrűségében.
* PCOS: A policisztás petefészek szindróma (PCOS) olyan állapot, amely befolyásolja az ovulációt, és rendszertelen menstruációt, erős vérzést és egyéb tüneteket okozhat.
* Endometriózis: Az endometriózis olyan állapot, amelyben a méhet bélelő szövet a méhen kívülre nő. Ez fájdalmat, erős vérzést és egyéb tüneteket okozhat.
* Méh mióma: A méh mióma nem rákos növekedés, amely a méhben fejlődhet ki. Erős vérzést, fájdalmat és egyéb tüneteket okozhatnak.
* Adenomyosis: Az adenomyosis olyan állapot, amelyben a méhet bélelő szövet a méh izmos falába nő. Ez erős vérzést, fájdalmat és egyéb tüneteket okozhat.
Ha aggasztja a menstruáció hossza vagy erőssége, beszéljen orvosával. Segíthetnek a tünetek okának meghatározásában, és kezelési lehetőségeket javasolhatnak.
Addig itt van néhány tipp a kiadós menstruáció kezelésére:
* Használjon erős betétet vagy tampont.
* Gyakran cserélje ki betétjét vagy tampont.
* Vegyen vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat a görcsök enyhítésére.
* Igyon sok folyadékot, hogy hidratált maradjon.
* Foglaljon rendszeres testmozgást, hogy csökkentse a stresszt és javítsa általános egészségi állapotát.