Származó tünetek magas ösztrogén szint

Úgy gondolja, hogy lehet, hogy tapasztal tüneteket magas ösztrogén szint ? Nagyon is lehetséges , mivel a magas ösztrogén szint nem ritkák. Magas ösztrogén szintek fordulnak elő, amikor az ösztrogén szintje a szervezetben az egyensúly a szintek más hormonok , mint a progeszteron . A kifejezés ez a " ösztrogén dominancia . " Megtudhatja, hogy a magas ösztrogén szint lehet, ami néhány a tünetek a szerzés a hormonszintek tesztelt az orvos. Szorongás és depresszió

magas ösztrogén is okozhat, vagy súlyosbíthatja a szorongás és a depresszió . Ez is okozhat szorongásos rohamok. Ösztrogén közvetlen kölcsönhatásba lép a testi rendszer , amely létrehozza a stressz válaszok , és a magas szintű hajlamosít a nők nagyobb a szorongás és a depresszió általában. Magas ösztrogén szint okoz nagyobb hormonális ingadozások , ami a romló utáni menstruációs tünetek ( PMS) . Ez viszont okoz a stressz és a depresszió , amely már létezik , hogy romlik .
Cukor utáni sóvárgás és súlygyarapodás

ösztrogén kölcsönhatásba lép a glükóz , időnként okoz az inzulin szint lesz magasabb. Mivel az ösztrogén domináns nagyjából garantálja, hogy fogsz tapasztalni a cukor utáni vágyat . Sajnos , ez lesz egy kétélű kard . Ha hízni az a sóvárgást , az ösztrogén szintje növekedni fog még , mint a zsír sejtek ösztrogén termelők . Ez ahhoz vezethet , hogy a lefelé tartó spirál a súlygyarapodás . A zsírsejtek termelnek annyi ösztrogént , hogy a túlsúlyos nők a menopauza képes ugyanannyi vagy még több az ösztrogén , mint a vékony nők , akik a menopauza előtti .
Miómák

miómák oka lehet a magas ösztrogén . Miómák sok ösztrogén receptorokhoz , és valóban , ha a szervek zsugorodni forrása az ösztrogén csökken. A kezelés a mióma gyakran jár kezelésére a magas ösztrogén szint is .

Erős vagy rendszertelen menstruációs vérzés jelezheti , hogy van mióma . Ha úgy gondolja, hogy ez a helyzet , konzultáljon orvosával , mert ez egy jól kezelhető betegség.
Fájdalmas mellek

Az egyik leggyakoribb tünetei a magas ösztrogén szint fibrocystic melleket. Fibrocisztás mellek darabos és fájdalmas , és egyre inkább így közben PMS . Gyakran előfordul, hogy fájdalmas , cisztás mell társított egyéb tünetek a magas ösztrogén , mint a szabálytalan időszakok és inzulin rezisztencia. Megváltoztatása a diéta gyakran segíthet csökkenteni bizonyos fájdalom fibrocisztikus mellek , de megtalálja a módját , hogy csökkentsék a magas ösztrogén szint csökkentésének kulcsa az általános probléma a fibrocystic mell .
Csökkenti a magas ösztrogén szint

egyik leghatékonyabb dolog, amit tehetünk, hogy csökkenti a magas ösztrogén szint , hogy lefogy , ha túlsúlyos . Fat termel ösztrogén , ergo , ha nincs annyi , akkor nem lesz annyi ösztrogén kering a szervezetben .

Kérdezze meg erről orvosát progeszteron krém , ami gyakran előírt ösztrogén dominancia , mivel ez segít , hogy a teljes hormonális profilt egyensúlyt. Mennyire hatékony a progeszteron kezelés lesz egyénenként nagyon különböző .

Kerülje xenoestrogens , amelyek környezeti ösztrogének található műanyag , kereskedelmi emelt húsok és kozmetikumok , egyéb forrásokból. Szintén kerülni fitoösztrogének , amelyek növényi alapú ösztrogént élelmiszerekben található , mint a lenmag és a szója termékek .

Csökkenti a stresszt. A stressz hatására csökkent a progeszteron , ami az ösztrogén , hogy még inkább domináns . Jó módja, hogy csökkenti az ösztrogén dominancia a stressz okozta többek között a testmozgás és a meditáció .