Hogyan Alsó TSH szint

A magas TSH ( pajzsmirigy - stimuláló hormon ) számát jelzi hypothyreosis , olyan állapot, amikor a szervezet nem termel elegendő pajzsmirigyhormon . Ez okoz számos tünetek, mint a fáradtság, törékeny haj és a bőr, a súlygyarapodás és számos más tünetek. Gyógyszeres kezelés szükséges kezelni ezt a feltételt . Bizonyos természetes gyógymódok és öngondoskodás intézkedések kiegészíthetik gyógyszerek és támogatják a TSH - csökkentő hatását . Utasítások
1

hogy pajzsmirigy -hormon gyógyszereket , mint irányított . Ezek a gyógyszerek az egyetlen módja annak, hogy cserélje ki a nem megfelelő mennyiségű pajzsmirigy hormon a szervezetben. A túl sok vagy túl kevés képes számos mellékhatása. Akkor is, ha már jobban érzi magát , maradjon javasolt adagokat.
2

Biztosítani kell a megfelelő felszívódását a gyógyszer . Bizonyos dolgok befolyásolhatják , mint eszik sok szója-vagy magas rosttartalmú ételek , vas- kiegészítők, a gyógyszer Questran , alumínium-hidroxid ( gyakori összetevője a savkötők ) és kalcium- kiegészítők. Beszéljen orvosával, ha ezek valamelyike ​​vonatkozik Önre . Azt is javasoljuk , ha kell , hogy hagyja abba semmilyen ezeket a dolgokat , vagy ha csak kell figyelnie bevitel .
3

Beszéljen orvosával a természetes hormon kivonatok sertésekből ha inkább elkerülni a szintetikus gyógyszerek. A legtöbb orvos javasolni fogja a szintetikus formája a pajzsmirigy hormon, de a körülményektől függően ez lehet a megfelelő választás. A recept szükséges ezeket is . Ez a kezelés nem ugyanaz , mint a rendelkezésre álló mirigyes kivonatok egészségügyi tárolja . Ezek a kiegészítők nem megfelelő az Ön állapotát.
4

ne igyon és ne dohányozzon . Elkerülése vagy minimalizálása koffeinfogyasztás
5

Maradj távol élelmiszerek, amelyek negatívan befolyásolják a pajzsmirigy működését az emberek a pajzsmirigy problémákat. Ezek közé tartozik a brokkoli , káposzta, karfiol , kelkáposzta , spenót , répa , mogyoró , lenmag , fenyőmag, köles , manióka és mustár zöldje .
6

Vegyünk kiegészítő természetes anyagok, amelyek elősegítik a pajzsmirigy egészségét. A University of Maryland Orvosi Központ az alábbiakat javasolja kiegészítők. Ne használja őket, anélkül, hogy megbeszélné kezelőorvosával. L-tirozin (500 mg naponta háromszor ) általános jó egészségi pajzsmirigy . Coleus ( 100 mg naponta háromszor ) és guggul (500 mg naponta háromszor ) támogatja az alacsony pajzsmirigy működését .
7

Próbálja akupunktúra. Ez segíthet megfelelő hormonális egyensúlyhiány , beleértve a pajzsmirigy problémák .