Egészség és a Betegség
A vérnyomás annak az erőnek a mértéke, amelyet a vér az artériák falára fejt ki, miközben azt a szív pumpálja. Higanymilliméterben (Hgmm) fejezik ki, és két számmal mérik:
* Szisztolés vérnyomás: Ez a nyomás az artériákban, amikor a szív összehúzódik (ver).
* Diasztolés vérnyomás: Ez a nyomás az artériákban, amikor a szív ellazul az ütemek között.
Felnőtteknél a normál vérnyomásérték 120/80 Hgmm vagy alacsonyabb. Magas vérnyomásnak vagy magas vérnyomásnak nevezzük a 130/80 Hgmm-es vagy magasabb vérnyomásértéket.
Mit jelentenek a számok?
A legfelső szám, a szisztolés vérnyomás, az artériák nyomását méri, amikor a szív ver. Az alsó szám, a diasztolés vérnyomás, az artériákban uralkodó nyomást méri, amikor a szíve megpihen a szívverések között.
Normál vérnyomás
A normál vérnyomás 120/80 Hgmm vagy ennél alacsonyabbnak tekinthető. Ez azt jelenti, hogy szisztolés vérnyomása 120 Hgmm vagy alacsonyabb, diasztolés vérnyomása pedig 80 Hgmm vagy alacsonyabb.
Magas vérnyomás
Magas vérnyomásnak vagy magas vérnyomásnak nevezzük a 130/80 Hgmm-es vagy magasabb vérnyomásértéket. Ez azt jelenti, hogy szisztolés vérnyomása 130 Hgmm vagy magasabb, diasztolés vérnyomása pedig 80 Hgmm vagy magasabb.
Vérnyomás-tartományok
A normál vérnyomáson és a magas vérnyomáson kívül a vérnyomásmérések más kategóriái is léteznek. Ezek a kategóriák a szisztolés vérnyomás és a diasztolés vérnyomás szintjén alapulnak.
A kategóriák a következők:
* Prehipertónia: Ez a vérnyomás 120-129/80-89 Hgmm. A prehipertónia nem betegség, de figyelmeztető jel, hogy fennáll Önnél a magas vérnyomás kialakulásának kockázata.
* 1. stádiumú magas vérnyomás: Ez a vérnyomás 130-139/80-89 Hgmm. Az 1. stádiumú hipertónia a magas vérnyomás enyhe formája.
* 2. stádiumú magas vérnyomás: Ez a vérnyomás 140/90 Hgmm vagy magasabb. A 2. stádiumú hipertónia a magas vérnyomás súlyosabb formája.
Mit jelent a vérnyomásérték?
A vérnyomásértékek információt szolgáltathatnak a szív egészségéről. A normál vérnyomás azt jelzi, hogy szíve egészséges és megfelelően működik. A magas vérnyomás azt jelezheti, hogy szíve a kelleténél keményebben dolgozik, ami növelheti a szívbetegségek, a stroke és más egészségügyi problémák kockázatát.
Ha magas a vérnyomása, fontos, hogy beszélje meg kezelőorvosával a vérnyomás csökkentésének módjait. A magas vérnyomás kezelésére számos különféle kezelési mód áll rendelkezésre, beleértve az életmódváltást, a gyógyszereket és a műtétet is