A 115 85 bp túl magas?

A 115 85 Hgmm feletti érték általában nem jelent olyan emelkedett vérnyomásértéket, amely azonnali orvosi ellátást igényelne. Általában azonban a prehipertenzív tartományba esőnek tekintik. Ez azt jelenti, hogy bár magasabb az ideális tartománynál, még nem tekinthető magas vérnyomásnak (hipertónia).

A prehipertónia a 120/80 Hgmm és 139/89 Hgmm közötti vérnyomásérték. Ez egy olyan állapot, amely növeli a jövőbeni magas vérnyomás kialakulásának kockázatát.

Ha vérnyomása a prehipertenzív tartományban van, fontos lépéseket tenni annak csökkentésére. Ez megtehető életmódbeli változtatásokkal, például fogyással, egészséges táplálkozással, rendszeres testmozgással és a stressz csökkentésével. Ha ezek az intézkedések nem csökkentik a vérnyomást, gyógyszerekre lehet szükség.

Mindig jó ötlet, hogy beszéljen egy egészségügyi szakemberrel a vérnyomásértékeiről, és kövesse a vérnyomás kezelésére vonatkozó ajánlásait.