Gyógynövény készítményeket, hogy a magas vérnyomás csökkentésére

Ha a vérnyomás nem magas ahhoz, hogy a veszélyes zónában , és ha dolgozik étrend és életmódbeli változtatások , hogy le , segítségével néhány gyógynövény is megér egy próbát. Néhány ezek a gyógynövények jár vérhígító , ezért nem szabad használni , ha a véralvadásgátló gyógyszert anélkül, hogy beszélne orvosával először. Ezek is nem a gyors javítások , és eltarthat néhány naptól néhány hétig , mielőtt az eredményeket . Fokhagyma

Research megjelent egy 2005-ös számában " American Family Physician " jelezte, hogy eszik egy gerezd fokhagyma napi csökkentheti a magas vérnyomást .
Hawthorn

A tanulmány "The British Journal of General Practice " kimutatta, hogy a galagonya csökkenti a magas vérnyomást az emberek 2-es típusú cukorbetegség. Hawthorn tűnik, kitágulnak a vérerek , és erősíti a szív pumpáló képességét .
Rauwolfia Serpentina

könyvet Kee Chang Huang a "The Farmakológiai kínai gyógynövények " idézi 1999 kínai tanulmány azt mutatja, hogy Rauwolfia serpentina gyorsan és jelentős mértékben csökkenti a vérnyomást.
ayurvédikus szempontok

ayurvédikus orvoslás nézeteit Rauwolfia serpentina ideiglenes intervenciós intézkedés . Életmód és étrend változás , valamint a galagonya pótlás , sokkal hatékonyabb , mint a hosszú távú kezelés .
Arjuna

1997 tanulmány "indiai Heart Journal " azt jelzi, hogy Arjuna csökkentheti a magas vérnyomást megerősítésével legyengült szívet .