Mikor kell elkezdeni figyelembe vérnyomás orvostudomány?

Annak szükségességét, hogy gyógyszert, hogy csökkenti a vérnyomást eltérő lehet egyénenként . Nincs megállapodás szerinti idő , hogy az emberek a magas vérnyomás elkezdi szedni a magas vérnyomás gyógyszeres kezelés, így szükség lesz , hogy értékelje magát, és meghatározza, ha és amikor az idő megfelelő az Ön számára. Monitor A Numbers

A legegyszerűbb módja annak , hogy tudja, ha a vérnyomás is aggasztó az Ön számára, hogy figyelemmel kísérje a vérnyomást . Legyen a vérnyomást rendszeresen ellenőrizni , és nézd meg az eredmények indokolják komoly aggodalomra ad okot .

Szerint a Revolution Health , ha a vérnyomás, egyenlő vagy nagyobb, mint 160/100 , ami nagyon magas, akkor a válasz könnyű. Itt az ideje , hogy egy orvos , és kap a receptet. Bár lehet, hogy javítsa a vérnyomást más módon , fontos, hogy a kezelés megkezdése erre a súlyos állapot , ami fel van veszélyben a szívroham , a stroke és más szív-és érrendszeri betegségek.

Ha a szám kisebb, mint 160/100 , de még mindig meghaladja a normál tartomány , és meghaladja a 140/90 , úgy a kockázat szintje alapján más tényezők az alábbiakban felsorolt ​​.
fontolja kockázati tényezők

Ha magas a vérnyomása , de nem felelnek meg a kritériumoknak határozott azonnali kezelést a drogok , akkor lehet , hogy újra a normál tartományban , hogy néhány étrendi és életmódbeli változások szerint MSN Health and Fitness .

általános kockázatot a szívbetegség továbbra is alacsony , ha a koleszterinszint normális, ha nem cukorbeteg , akkor nincs probléma súlyát , nem dohányoznak , és Ön és családja nincs története a szív vagy érrendszeri problémák. Azonban, ha fiit egy vagy több ilyen magas kockázatú csoportok , akkor valószínűleg orvoshoz és megbeszéljük a lehetőségeket elején magas vérnyomás gyógyszeres kezelés .
Életmódbeli változások

nem feltétlenül szükséges , hogy kezdje meg a magas vérnyomás gyógyszerek , ha normalizálja a vérnyomást azáltal, hogy életmódbeli változások és kitart velük. Egyes emberek , ezek a változások nem lesz elég . Sokan kell igazítaniuk életmód, valamint a használat gyógyszert normális vérnyomást .

Diéta és a testmozgás a kulcsa annak ellenőrzése problémát szerint MSN Health and Fitness . Dohányzásról való leszokás, fogyás, koleszterinszint-csökkentő diéta vagy gyógyszerek és vesz a rendszeres szív-és érrendszeri testmozgást, minden módon segíti az alacsonyabb vérnyomás egészséges szinten .