Egészség és a Betegség
1. Vigyen fel vény nélkül kapható vírusellenes krémet vagy kenőcsöt. Ezek a krémek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a docosanol, a penciklovir vagy az acyclovir, amelyek elősegíthetik a gyógyulási folyamat felgyorsítását és a tünetek csökkentését.
2. Vegyen be egy orális vírusellenes gyógyszert. A vényköteles orális vírusellenes gyógyszerek, mint az acyclovir, a valacyclovir és a famciclovir, alkalmazhatók a herpeszkitörések kezelésére és súlyosságuk csökkentésére.
3. Használjon hideg borogatást. Hideg borogatás az érintett területre csökkentheti a duzzanatot és a fájdalmat.
4. Kerülje a seb megérintését vagy felszedését. Ez segíthet megakadályozni a vírus terjedését és súlyosbítani a járványt.
5. Maradjon hidratált. A sok folyadék fogyasztása segíthet megőrizni az immunrendszer erősségét, és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
6. Pihenjen sokat. Az elegendő pihenés segíthet a szervezet vírus elleni küzdelemben.
További tippek:
* Kerülje a csókolózást vagy a személyes tárgyak megosztását másokkal, amíg járvány van.
* Gyakoroljon megfelelő szájhigiéniát, hogy megakadályozza a vírus szájra és torokra való terjedését.
* Beszéljen orvosával, ha gyakori herpeszkitörései vannak, vagy ha tünetei súlyosak.
A herpesz kitörése általában 1-2 héten belül megszűnik. Ha tünetei nem enyhülnek, vagy bármilyen új vagy súlyosbodó tünetet észlel, keresse fel orvosát.