Egészség és a Betegség
Kezdje azzal, hogy tájékozódjon a herpeszről. Ismerje meg a különböző típusokat, terjedésüket, valamint a járványok megelőzésének és kezelésének módját. Ez segít jobban megérteni az állapotot, és válaszolni partnere kérdéseire.
Válassza ki a megfelelő időpontot a beszélgetéshez. Ha megtalálja azt az időpontot, amikor mindketten nyugodtak és nincsenek elterelve, akkor a beszélgetés a lehető legzökkenőmentesebben megy végbe.
Legyen őszinte és közvetlen. Mondja el partnerének, hogy úgy gondolja, hogy herpeszes lehet, de még nem vizsgálták meg. Magyarázza el, miért gondolja, hogy Önnél ez lehet, és magyarázza el a tüneteket. Ez segít abban, hogy partnere megértse a vizsgálat fontosságát, és megtegye a szükséges óvintézkedéseket a fertőzés elkerülése érdekében.
Nyugtassa meg partnerét, hogy elkötelezett az egészségének védelme mellett. Tájékoztassa őket arról, hogy lépéseket tesz a diagnózis megerősítésére, és kerülni fog minden olyan tevékenységet, amely veszélyeztetheti őket, ha kiderül, hogy herpeszben szenved.
Ajándékozza fel a közös tesztelést. Ez segíthet partnere szorongásának enyhítésében, és megmutathatja neki, hogy komolyan gondolja a fertőzés terjedésének megakadályozását.
Legyen megértő és támogató. Partnere sokféle érzelmet érezhet, például félelmet, haragot vagy szomorúságot. Adj érzelmi támogatást, és tudasd velük, hogy ott vagy mellettük.