Fogyás és alszik a fejét és a vállát emelkedett hatékonyabb lehet , mint a diétás módszerek a gyógyító GERD . Ezek a beavatkozások hatékonyabbak lehetnek , mint a táplálkozási beavatkozások , mint például a megszüntetése koffeintartalmú italok .
Caffeine &Gyomor szelep nyomás
koffein növelheti a gyomorsav , és ezáltal csökkenti a nyomást a gyomor szelep, amely mentesít a gyomorsav a nyelőcsőbe. Egy kísérlet szerint Egyetemi Kórház Hollandiában sportolóknak, akik kimutatták, hogy lenyelt egy sport ital koffeinnel volt egy nyomás csökkentésével a gyomor lenyelés után az ital , jelezve, hogy a koffein esetleg valamilyen módon indukálják a tünetek a GERD . A hatás a koffein fogyasztása ebben a kísérletben , azonban nem volt statisztikailag szignifikáns .
Caffeine és gyulladás
a stressz tüneteit okozta koffein okozhat további gyulladásos folyamatot, amikor egy személy már tapasztalható gyomor reflux . A test kiadások stresszhormonokra , amely képes a gyulladásos citokinek . Növelése a gyulladásos folyamat tovább irritálja a személy a GERD tüneteit .
Koffein és a GABA Matton
koffein gátolhatja a működését gamma amino-vajsav (GABA ), egy kémiai megtalálható bizonyos ételek , hogy érezzük magunkat jól . A koffein megakadályozza GABA biztosít a jó érzést keltő hatását a szervezetben , és ezáltal közvetve hatással stressz tüneteit járó GERD tüneteit .
Gyomortartalom és GERD
Ha van egy fekély vagy más gyulladásos vagy fertőzéses állapot a gyomor , beszélje meg orvosával, hogy a kockázatot a GERD . Van további bizonyítékok arra utalnak, hogy a gyomor belső környezet ( mint a diéta és a sav -tartalom) is szerepet játszhat a GERD . Gyulladásos körülmények között, például gyomorfekély kimutatták , hogy a gyomor érzékeny a GERD .