Mitől emelkedik a szívverésed?

Számos tényező okozhatja a szívverés emelkedését, többek között:

* Fizikai aktivitás: Edzés közben a szervezetnek több oxigénre és tápanyagra van szüksége az izmok táplálásához. Emiatt a szíve gyorsabban ver, hogy több vért pumpáljon a testébe.

* Érzelmi stressz: Amikor stresszesnek érzed magad, szervezeted olyan hormonokat szabadít fel, mint az adrenalin és a kortizol. Ezek a hormonok növelik a pulzusszámot, és felkészítik szervezetét a harc vagy menekülés reakciójára.

* Koffein és nikotin: A koffein és a nikotin egyaránt stimulánsok, amelyek a pulzusszám növekedését okozhatják.

* Gyógyszerek: Egyes gyógyszerek, mint például a dekongesztánsok és az antidepresszánsok, a pulzusszám emelkedését okozhatják.

* Egészségügyi állapotok: Egyes egészségügyi állapotok, mint például a kiszáradás, a vérszegénység és a pajzsmirigy-problémák, a pulzusszám emelkedését okozhatják.

Ha aggódik a pulzusszáma miatt, beszéljen orvosával. Segítenek meghatározni, hogy mi okozza a pulzusszám emelkedését, és javaslatokat tehetnek ennek kezelésére.