Jegyezze fel nyugalmi szokásait szemben az energia szintet . A fáradtság gyakori tünet , hogy különböző körülmények között , de általában az egyik első mutatók , hogy valami nincs rendben . Ha alszik 8 órát éjszaka , és még mindig úgy érzi, hiányzik az energia a nap folyamán , ez lehet a jele , hogy meg kell orvoshoz .
2
Nézd meg a mellkasát. Mellkasi fájdalom egy másik gyakori tünet a tüdő szívbetegségek , valamint egyéb körülmények között. Szívdobogásérzés újabb felismerhető jel. Szívdobogásérzés egy érezhető szerződő a szív. Ha a mellkasi fájdalom tapasztalható, akkor javasoljuk, hogy menjen a kórházba azonnal , mert ez lehet a jele, a szívinfarktus .
3
Figyeljen a légzés. Légszomj más néven légszomj , lehet korai mutatója a szívbetegség . Győződjön meg róla, vegye figyelembe, nem alkalmas az időpont , amikor elfogyott a lélegzete , mint amikor pihen , vagy csak gyalog néhány lépést.
4
azonosítása bőrirritációt és szabálytalanságok . Elszíneződött, vagy dagadt bőr gyakran a jele, ödéma vagy cyanosis , amelyek általában a jele a szívbetegségek . Ezek a jelek vagy területek általában az okozza, szervek megtartása víz vagy oxigénhiány .
5
Felismerni a szédülés. Ájulás és szédült ( syncope ) okoz az oxigénhiány az agyban és komoly jele annak, hogy az orvosi kezelést kell keresni .