Olvassa fel a szívbetegség. Szívbetegség nyilvánul meg sok szempontból , a mellkasi fájdalom, a szédülés , és fontos tudni, hogy a tüneteket . Néha az emberek lehet, hogy a szívbetegség érzés nélkül a tünetek . Akárhogy is, ezért fontos, hogy megértsük, mi a szívbetegség szól , hogyan működik , és mit okozhat ez .
2
Nézd meg a család történetét . Az egyik legmegbízhatóbb előrejelzője a szívbetegség a családban . A tendencia, hogy a szívbetegség lehet genetikai tulajdonság , így ha a szülők, nagybácsik, unokatestvérek , testvérek és más, szorosan kapcsolódó családtag volt a szívinfarktus , az agyvérzés , a tartós mellkasi fájdalom , vagy más szívproblémák , lehet, hogy hajlamos ugyanaz.
3
Értékelje az életmód. Sok hozzájárulnak a szívbetegségek , amelyek nem genetikai . Dohányzik? Enni magas koleszterinszint élelmiszerek? Tapasztalja meg a rendszeres stressz? Drogoznak ? Van-e olyan körülményt, amely közvetve kárt okozhat , vagy a stressz , hogy a szíved ? E kérdések megválaszolása adhat egyértelműbb függően, hogy lehet, hogy a szívbetegség , vagy sem.
4
Értékelje Ön állapotát. Előfordul, hogy a válasz helyes a szervezetben. Ön túlsúlyos? Gyakran előfordul, hogy a túlsúly helyezi túlzott nyomást gyakorol a szív-és keringési rendszer .
Ha szenved a lüktető mellkas vagy szédülést akkor is, ha éppen nem fejt ki magad , ezek egyéb tüneteit szívbetegség . Ha tartósan magas vérnyomás, hogy lehet azt jelzi, hogy valami komoly folyik a szíved . Ha azon kapod magad , gyakran legyengült és fáradt , hogy a jele lehet a szívbetegség .
Legnagyobb mutatója súlyos szívbetegség - szívroham - a szorító jellegű mellkasi fájdalom. Fájdalom sugárzik a mellkas és a jobb vagy bal oldalon ( jellemzően a bal oldalon) is lehet a mutató egy súlyos állapot , mint a zsibbadás , hideg verejték, bizsergés és hirtelen fáradtság .
5
forduljon orvoshoz . Fegyveres információt a családban , az életmód és a lehetséges tünetek , az orvos lesz képes diagnosztizálni a szív állapotát, és a hajlam , hogy a szívbetegség . Ő elrendelheti a stresszteszt ellenőrzésére szíved tevékenységét a fizikai aktivitás , mint a séta egy taposómalom .