Könnyű Út-hoz Megszabadulni a Sinus Fejfájás

Sinus fejfájás általában az eredménye, duzzadt , gyulladt és irritált orrmelléküregek . Ezeket okozhatja megfázás, allergia, fertőzések, strukturális problémák az orrüregben , vagy károsodott immunrendszer . A tünetek közé tartozik a sárga vagy zöld orrfolyás , fájdalom vagy nyomás a arccsont és a homlok , fáradt szem , fájó fogak, torokfájás, köhögés , láz és a fáradtság . Meleg és hideg borogatást

Kezdje alkalmazásával a forró , nedves borogatást az arcodra . Áztassuk egy mosogatórongy forró vízbe , és alkalmazza azt a szemek alatt az arccsontja. A nedves hő fellazítja nyálka és segít tisztázni az orrüreg . A mosogatórongy kell hagyni, legalább 15 percen keresztül. A forró zuhany jól működik is. Alternatív a meleg borogatást a hideg borogatást . Tegyünk egy mosogatórongy hideg vízben , és alkalmazza azt az arcát . A hideg zsugorodik sinus membrán és segít enyhíteni a fejfájás .
Medication

Ha arcüreg problémák az eredménye a sinus fertőzés , az orvos fogja felírni antibiotikumot , és talán egy orrspray segít harcot a fertőzés . Az azonnali fájdalom, próbálj ki egy over-the -counter fájdalomcsillapítót . Vegye ki a Tylenol minden négy-hat órával a fájdalom . Orr- spray-k, mint például a spray- sóoldat , jól működik tehermentesítését és az irritációt az orrban , valamint dekongesztánsok . Mindkettő lehet megvásárolni over the counter .
Gyógynövény

Sok gyógynövény enyhíthetik a fájdalmat a sinus fejfájás . Eukaliptusz , borsmenta , szőlőmag kivonat és a gyömbér mind gyógynövény az arcüreg problémák . Eucalyptus viselkedik, mint egy köptető és vékony ki a nyákot. Vannak, akik érzékenyek a gyógynövények és óvatosnak kell lenni , ha figyelembe valami új .