Hogyan regrow haját Stuff a ház körül

Ön szenved haj elvékonyodása vagy hajhullás , de nem akar költeni egy csomó pénzt az orvosi kezelések, nem 100 százalékban hatékony ? Lehet, hogy az ötlet a ragasztás bármit, ami nem természetes, a szervezetben megadja a heebie izgatott ? Ne keressen tovább , mert akkor regrow hajad közös dolgokat találtak a ház körül . Ez az, amire szüksége van
Olive oilEggsGreen tea

Show More utasítások
1

egyszer egy héten , masszázs 1 evőkanál extra szűz olívaolaj be a fejbőr és hagyja egyik napról a másikra . Öblítse ki az olívaolajat a másnap reggel , vagy lehet tömíti el a pórusokat . Ennek során hetente egyszer egy kiváló módja annak , hogy megtisztítsa a pórusokat . A nap folyamán a hajunk van kitéve egy sor mérgező és kellemetlen elemeket, mint például a környezetszennyezés és beépített szennyeződés és izzadság . Egyszerűen hajmosás a haj nem elég ahhoz , hogy megtisztítsa ezeket a pórusokat. Olívaolaj számos előnye van, és javítja a haj növekedését is egy közülük .
2

Igyon 8-12 pohár vizet egy nap, annak érdekében, hogy a testület kellően hidratált . Ha a szervezet nem hidratált , a hajad száraz és törékeny . Ha nem biztos benne, hogy iható a csapvíz , befektetni egy vízszűrő vagy palackozott vizet vásárolni . A víz nem csak az a fontos a hajad , de az egész testet is.
3

Egyél több tojást . A közelmúltban volt példátlan újraélesztette a tojás. Akár enni a fehérek vagy a járom , tojás kiváló fehérjeforrás , valamint a biotin (a B-komplex vitamin ) . A biotin ismert, hogy erősítik és fejlesztik a haj, a köröm és a bőr . Fontos, hogy elég biotin a szervezetben , ha azt akarjuk, hogy erős haj . Ne egyél többet, mint két tojást egy nap, ha azt szeretné, hogy az optimális mennyiségű biotin és a fehérje a szervezetben .
4

Árok a kávé és megy a zöld tea. Nagy tea kiváló előmozdítása erős csontok és fogak és az egészséges máj, és ez is egy remek orvosság csökkenti a hajhullás. A zöld tea csökkenti a dihydrotestostorone ( DHT) termelt , és a felesleges termelés DHT egyik vezető oka a férfi minta kopaszság. Igyon legalább három csésze zöld tea egy nap , hogy maximalizálja az esély a megtartása a hajad.
5

Kombinálja ezeket a technikákat, az egészséges táplálkozás a gyümölcsök, zöldségek , a jó éjszakai alvás és a testmozgás , és akkor jól az utat , hogy növekvő sűrű fényes zárak. Ne feledje, hogy bár a hajhullás lehet genetikai , vannak olyan módon , hogy lassan le , ha nem megállítani azt radikálisan változó életmód . Kísérletezni , mi működik és mi nem működik az Ön számára. Hagyjuk legalább három hónappal át előtt várta, hogy bármilyen jelentős eredményeket hozott.