Hogyan lehet megelőzni haj károsodását és törésének

A legtöbb ember szeretne egészséges haj. Sajnos, a rossz hajápolás szokások is károsodáshoz vezethet, és törés. Haj törékeny, és ez fontos, hogy kezelje a haj igényel. Jelek a sérült haj közé elvékonyodása , lassú növekedés , és a hajhullás . Számos tényező játszik szerepet egészségtelen haj , és visszafordítása károk gyakran kéri végrehajtásához számos alapvető hajápolási rutin. Utasítások
1

Szállj be a szokása masszírozni a fejbőrt. Dörzsölés, vagy masszírozni a fejbőrt tartja vér kering a fejed , amely erősíti a hajhagymákat , és arra ösztönzi az egészséges növekedéshez.
2

gyakorlat napi 30 perc . Van kapcsolat a fizikai aktivitás és az egészséges haj . Mint a fejbőr masszázs , testmozgás elősegíti a vér áramlását a fejbőrt és segít megelőzni és fordított haj károsodását .
3

enni fehérje - gazdag élelmiszerek. Mivel a haj protein , előkészítése ételek , amelyek magukban foglalják a bőséges adag fehérje segít fenntartani az egészséges haj. Élelmiszerek fehérje közé tartozik a tojás , hús , diófélék és hüvelyesek .
4

Kapcsolja be a hajszárító beállítást. Napi hő szárítás hajad károsíthatja a zárak. Vegyük levegőn száradó , vagy használja a hűvösebb környezetben , száraz hajat .
5

Limit hajformázó . Csökkentse a használata lapos vasalás és göndör szőr meleg hajcsavaró .
6

Kerülje a stílusokat, hogy húzza a hajad . Ponytails és a zsinórra a stressz a haj és okát törés a végén .
7

profi stylist . Self - hajfestés és alkalmazása más vegyi anyagok , mint például a perms pénzt takaríthat meg , de alkalmazása a saját vegyi tapasztalat nélkül is okozhat a haj kár és veszteség .