Hogyan Grow Sérült haj természetes

Sérült haj nézd rideg és unalmas , és ha megoldatlanul hagyott , a haj kezdődik a vékony , vagy kiesik . Túl sok hő, túlzott feldolgozás és a rossz étrend befolyásolhatja a haj növekedését. Azonban, akkor fordított kárt, és növeli a haj növekedését anélkül, hogy a vegyi anyagok használatából , vagy a vényköteles gyógyszereket. A kulcs elfogadásával jó hajápolási szokásokat . Ez az, amire szüksége van
fehérjében gazdag ételek
Vitaminok
Show More utasítások
1

Hozzáadás több fehérjét a diéta. Hiánya fehérje hozhat a ritkuló és a hajhullás . Készítsen élelmiszerek a magas fehérjetartalmú , mint a hús , a tojás és tejtermékek .
2

Fogd a vitaminokat . Bizonyos vitaminok segítenek fordított haj károsodását , és serkentik a termelést az új , egészséges zárak . Látogasson el a egészséges élelmiszerek tárolására és megvásárlására Biotin , B- komplex vitaminok és szilícium-dioxid az egészséges haj . Rendeltetésszerű használat .
3

számának növelése órát alszol . Alvás és pihenés ösztönzése a haj növekedését. Még több óra alvás menetrend , és célja , hét- kilenc órát.
4

Ditch hőt. Hő termékek megnehezítheti már roncsolt haj és megáll a növekedés teljesen. Válassza ki a frizurák , amelyek nem igényelnek használatát meleg hajcsavaró vagy lapos vasalók . Hagyja a haj a levegőn megszáradni , hogy ne lehessen az ütés szárítók .
5

Adja meg a hajad egy kicsit. Kerülje a fonott frizura , frizurák , amelyek megkövetelik a túlzott húzás és húzogatta . Ezek a stílusok okozhatnak haj törés .
6

Megszabadulni a sérült részek . Szerezd meg a haját, vagy berendezés a végén , hogy távolítsa el a sérült hajat . Eltávolítása sérült haj ad a hajad egészséges megjelenést és serkenti az új növekedést.
7

Fokozza a vérkeringést a fejbőr . A vérkeringést, hogy hajhagymákat segít a haj növekedését. Masszázs a fejbőr , és részt vesznek a gyakorlatok , mint például aerobik vagy gyaloglás javítja a vérkeringést .