Úgy gondolja, hogy megjött az első menstruációja, de nem vagy benne igazán biztos. Néhány nap nagyon könnyű volt, és alig kellett nőies termékeket használni. Lehet, hogy ez az időszak?

Az első időszak hossza és lefolyása eltérő lehet a különböző egyedeknél. Egyeseknél néhány napig csak halvány foltosodás tapasztalható, míg mások erősebb folyást tapasztalhatnak, amely több napig tart. Az is gyakori, hogy a menstruációk rendszertelenek néhány hónapig vagy akár évig, mielőtt rendszeressé válnak.

Egyéb jelek és tünetek, amelyek az első menstruációt kísérhetik, a következők:

* Hangulati ingadozások :érzelmesebb, ingerlékenyebb vagy szorongóbb a szokásosnál

* Fokozott görcsök :egyesek enyhe vagy közepes hasi görcsöket tapasztalhatnak a menstruációt megelőző napokban

* Bőrelváltozások :néhány embernél a menstruáció előtt pattanásos vagy zsíros bőr jelentkezhet

A tünetek nyomon követéséhez és a minták azonosításához hasznos lehet egy menstruációs időszakkövető alkalmazás vagy naptár használata. Ha úgy gondolja, hogy megkezdődött a menstruációja, és bármilyen kérdése vagy aggálya van, mindig a legjobb, ha konzultál orvosával vagy egészségügyi szolgáltatójával, hogy pontos információkat és támogatást kapjon.