Hogyan lehet megakadályozni gombás fertőzések

A gombás fertőzése okozza elszaporodását a gomba általában megtalálható a szervezetben . A szervezet Candida albicans általában felelős a legtöbb fertőzés . Ezt okozhatja a különböző okok miatt, beleértve a szoros ruházatot , női termékek , a terhesség , a cukorbetegség , és a bizonyos gyógyszerek . Íme néhány stratégia , amely segít megakadályozni gombás fertőzések. Ez az, amire szüksége van
törölköző

Show More utasítások
1

száraz hüvely alaposan után zuhanyozás vagy úszás . A nedves környezet ösztönzi a növekedést az élesztő .
2

Kerülje visel szoros ruházatot, például szűk farmer , nylon bugyi , harisnya , vagy a ruha készült szintetikus anyagok, mint a poliészter. A szűk , nedves környezetben ösztönzi a növekedést az élesztő .
3

Viseljünk pamut fehérnemű és harisnya egy pamut Y .
4

Vegye le a nedves fürdőruhát , mint után a lehető leghamarabb úszás .
5

Törölje le magad után vizelés vagy székelés elölről hátrafelé . Ez segít , hogy elkerülje az esetleges átadását élesztő a végbélből a hüvelybe .
6

Nézd pelenka gyakran a szennyeződés . A nedves környezet ösztönzi a növekedést az élesztő .
7

Kerülje douching . Douching megzavarja a normális hüvelyi pH-egyensúlyát , amely oda vezethet, hogy gombás fertőzések .
8

Kerülje a használatát a női higiéniai termékek , mint például a női spray és habfürdők . Ezek a termékek is irritálja a vagina .
9

Kerülje a használatát illatos , dezodor vagy színes WC-papír , tampon, párna, vagy tisztasági betétek . Ezek a termékek is irritálja a vagina .
10

unscented párna és tampon alatt a menstruációs időszakban .
11

unscented fehér WC-papír.

12

enni joghurtot , amely élő kultúrák lactobacilius acidophilis .
13

csökkentése cukorfogyasztás . Emelkedett vércukorszint a szervezetben okozza gombás gyorsabb növekedését.