Az alkohol hatásait Flash

Hot villog egy gyakori probléma a nők közeledik, és a menopauza . A feltétel eredménye a hirtelen fellépő kényelmetlen hő , erős izzadás és gyakran egyéb panaszokat , mint a szédülés vagy a szorongás , ami lehet kínos a társadalmi körülmények . A pontos oka összefügg a hormon szintek változása a menopauza, de úgy tűnik, néhány életmódbeli kérdéseket , hogy vagy mérsékelt növekedés vagy a problémát, beleértve az alkoholt . Közreműködő a hőhullámok

Hőhullámok kapcsolódnak a változás az ösztrogénszint során előforduló perimenopause (amikor a szervezet változik előtt tényleges menopauza) és a menopauza ( ha időszakok teljesen megszűnt . ) Az alsó mennyiségű ösztrogén befolyásolja a hipotalamusz , amely szabályozza a testhőmérsékletet , okoz, hogy nem megfelelően reagálnak . Bár a hőhullámok is előfordulhat nélkül kiszámítható ok , az orvosi vizsgálatok és a nők személyesen vegye figyelembe, bizonyos kockázati tényezők. Az egyik fő hozzájáruló kapcsolódik alkoholfogyasztás .
A mechanizmus Alkohol Ez okozó hőhullámok

tanulmányozásán alapul nő perimenopause és a menopauza , az alkohol úgy tűnik, hogy növelje a száma és súlyossága hőhullámok . Az egyik elmélet azonban azt sugallja, hogy az alkohol emeli a vér ösztrogén szintje , majd , miután a szervezet metabolizmusa , akkor a szintje csökken , és felgyorsította a hőhullám .
Az ellenfél Kivétel

Bár a tanulmányok előtti menopauza és a menopauza utáni nők megjegyezte, nagyobb a kockázata a hőhullámok és az alkoholfogyasztás , egy kivételével úgy tűnt, hogy fordulhat elő, midlife nők előtt befejezni menopauza : alacsony mérsékelt alkoholfogyasztás ( körülbelül két-három italt egy hónap), úgy tűnt, hogy valóban kisebb a kockázata a súlyos hőhullámokat nők mennek keresztül perimenopause . Egy elmélet azt gyanítja, hogy az alkohol emeli a vércukorszintet , hogy védelmet nyújt a hőhullám , de ez az elmélet nem bizonyított , és a jövőbeni studes van szükség annak meghatározására, hogy az eredmény érvényes , és ha igen , miért .
adaptálása alkohol használata a Limit hőhullámok

Ha hőhullámok ritkák vagy enyhe , egy nő képes lehet inni kis mennyiségű alkohol nem sok kellemetlenséget . Vagy egy kis kísérletezés is lehetővé teszi neki, hogy enyhítse a tényezők kombinációja okozó hőhullámok váltakozó a pohár bort vízzel , elkerülve a nehéz vagy erősen fűszerezett ételeket , fenntartása a hűvös környezet és egyéb kezelése feltételeket is be kell vonni a hőhullámok .