bemész egy megvilágított szobában . Vajon a fényt , azonnal fáj a szemed ? Ne a szemed is fáj még azután is, ha már volt a szobában elég hosszú a szemét , hogy a fényhez ?
2
kilépve egy napsütéses napon . Ön automatikusan éri el a napszemüveg ? Mindig viseljen napszemüveget, amikor a Nap ?
3
Menj , ahol a világítás fluoreszkáló . Ön kap egy fejfájás röviddel azután, hogy ott van ?
4
Figyelje meg , hogy milyen gyakran kap fejfájás vagy migrén . Hol tölti a legtöbb időt minden nap ? Milyen típusú világítást használnak ?
5
Ügyeljen arra, hogy a világítás a leggyakrabban használt otthon. Van kapcsolja be a mennyezeti világítás , amikor belép a szobába Vagy inkább a lágy fény a lámpa ? Emberek fényérzékenység valószínűbb , hogy kapcsolja be a lámpát .