Mi a Bates módszer?

A Bates módszer névadója, szemész William H. Bates ( 1860-1931 ), aki népszerűsítette a módszer javítása látás átképzés , ahogyan az egyén használta a szemét. Ő megjelent "Tökéletes látás szemüveg nélkül " 1920-ban. "The Bates módszer jobb látás szemüveg nélkül " ( 1940 ) még mindig a nyomtatott és széles körben read.Dr. Bates úgy vélte, hogy a látást javítani lehetne a dolgokat , mint palming a szem , napozó , miközben ők voltak zárva , és csökkenti a szellemi megterheléssel jár . Ő volt sok támogatói és bírálói alike.British író Aldous Huxley , a leghíresebb támogatója , megtanulta a módszert, és azt állította, a látása jelentősen javult , amit írt a "The Art of látás " 1942-ben. Azonosító

a Bates módszer egy elmélet, hogy látás javítható azáltal, hogy csökkenti a mentális feszültség és másolás a szokások az emberek egészséges látást . Dr. Bates tanította a betegek hogyan tenyér a szemet letakarjuk őket a kezüket , hogy hozzon létre egy fekete mezőt létrehozni szellemi kikapcsolódást . Azt tanácsolta nekik, hogy a nap , hogy csukott szemmel , hogy javítsák az egészségügyi . Azt is megtanította őket , hogyan kell "swing " szemükben álló és imbolygott a test és a fej egyik oldalról a másikra , hogy a szemét, hogy is mozog a módját, hogy csökkentsék staring.The Bates módszert adaptált más eyecare oktatók és még mindig tanítják az emberek, akik azt mondják, hogy segítettek sok javítani a látás jelentősen.
jelentősége

Az ötlet , hogy az egyén tehet semmit, hogy javítsa a szem körülmények között, például rövidlátás, távollátás , asztigmia ( amikor az alak a szemgolyó megnyúlik , ami tökéletlen látás ) és az presybia ( képtelen olvasni apró betűs szorosan ) egy revolutionary.The Bates módszert rendszeresen bírálták a mainstream nyugati szemészek , akik tanácsot adnak , hogy nem kapja meg az megfelelő szemészeti van unwise.Most szemészek úgy gondolják, hogy nincs szem gyakorlatokat , vagy bármit meg lehet tenni , hogy helyes tökéletlen látás más , mint a műtét , vagy visel korrekciós lencsék .
előnyei

vannak sokan, akik azt mondják, hogy javult a látása segítségével a Bates módszer. Mivel sok változata is, ez könnyen belátható, hogy miért ellenzői nem olyan könnyen persuaded.The Hallmark technikák a Bates módszer magában foglalja a tenyerezéssel , napozó a szemet, és a valamilyen formában a lengő vagy " változó " a szeme, mint a rendszeres szemészeti szokás . Staring elriasztani , és bizonyos esetekben , a kínai akupresszúrás pontokat is tanítják , hogy csökkentsék a mentális strain.As látás objektív és szubjektív , javulás lehet a szem a néző . Egy személy , amelyben néhány értéket a látvány a 20/30 vagy 20 /20, de a fejlesztések is , mint szubjektív , mint a hit , hogy az ember képes olvasni élelmiszerek címkéin javult vagy éjjellátó javult.


Jellemzők

Mára a Bates módszert gyakran oktatott , mint a átnevelés az út egy használ szemét, hogy lássa . Csökkentése szellemi megterheléssel hangsúlyt kap , mint a módszerek segítségével palming a szem naponta többször , hogy rábírja relaxation.Variations a kilengést is tanított , ahol ül a számítógép előtt , lehet mozgatni a fej előre-hátra , jobbra-balra , miközben a szemét a képernyőn , mint a módja, hogy megakadályozzák bámul . A Bates módszer , fix pillantást lett egyenlővé érvényesítése egészségtelen szemmel szokások. Homokos ellentmondásos volt : Kezdetben Dr. Bates tanácsolta az embereket, hogy nézd meg a nap közvetlenül. Később ő rendezte a betegek , hogy a csukott szemmel .
Figyelmeztető

Semmilyen körülmények között bárki használhatja a régi vágású módszer napozó azt javasolta, az embereket, hogy közvetlenül a Nap. Ez hozhat létre maradandó károsodást a retina a eye.If bármilyen szembetegségek , a munka a szemorvos . Ha érdekli a tanulás a Bates módszer , lépjen kapcsolatba a helyi szemmel pedagógus , aki sok éves tapasztalattal, és akik egy listát a sikeres ügyfelek .