Mit Áfonya Tedd az Eyes ?

Fekete áfonya , ismertebb nevén az Egyesült Államokban , mint huckleberries , az Európai képest az áfonya és az áfonya . Használják gyógyszerként , mivel a 1600-as években , a gyümölcs már kezelésére használják számtalan betegségek , mint például a skorbut , húgyúti fertőzések és emésztési problémák , csak hogy egy few.What a legcsodálatosabb erről a kevéssé ismert gyümölcs a csodálatos képessége, hogy védelme és javítása a szem látás . A fogyasztása a fekete áfonya és a kivonat kimutatták, hogy javítja a nappali és az éjszakai látás, valamint megakadályozza , vagy segít bizonyos szembetegségek . Történet

csodálatos felfedezés hatásainak feketeáfonya fogyasztásának a szemet először észre a második világháború idején . Étkezés áfonya lekvár repülés előtt a repülőgép éjszakai küldetések , a brit Royal Air Force pilóta észrevette, hogy amikor követte ezt a szertartást , tudták, hogy jobban lássa, még a legsötétebb éjszaka .
Előnyei

kutatások azóta kifejtette , hogy mit ezek a pilóták felfedezett régen. Megerősítést nyert, hogy a fekete áfonya nem javítja a látásélesség egészséges egyének , valamint javítja látást olyan betegeknél, akiknél a glaukóma, szürke hályog és a korral járó makula degeneráció.

Klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy kombinálja a feketeáfonya -kivonat 160mg 8 oz . áfonya együtt gingko biloba és a cink segíthet megállítani látásvesztés összesen.
Hogyan működik

éjjellátó javult, mert a anthocyanidins találtak áfonya növeljék a termelés egy pigment , amely segíti a szem alkalmazkodni a megvilágítás változik . Ezek anthocyanidins tartalmaznak elképesztő tulajdonságokkal . Ők biztosítják a 50-szer antioxidáns erejét E-vitamin és 10-szer az antioxidáns C-vitamin ereje miatt ezeket a magas antioxidáns szintjét , kapilláris falak tartják erős és rugalmas. Bár van néhány tanulmány , hogy támogassa azt , feketeáfonya-kivonat felvetődött , mint a kezelés retina károsodását , mivel ez tartalmazza a bioflavonoidok , amely támogatást eltávolítja a mérgező vegyi anyagok a szem .
További egészségügyi ellátásokra

antocianidinek találtak áfonya is segíthet, csökkenti a vérnyomást , növeli a vérellátást az idegrendszert , és javítja az agy működését. Ezek a magas antioxidáns szint hatékony anti -aging és rákellenes tulajdonságokkal is. Tanninok találtak áfonya gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal , ami az egyik oka annak, hogy fekete áfonya is fogyasztanak irányítani hasmenés , még a gyermekek több mint 2 éves kor .
Hogyan Take It

keresnek egy olyan piacon , amely értékesíti a friss áfonya lehet ijesztő feladat , egy egyszerűbb módja annak , hogy megtapasztalják annak előnyeit , hogy egy kiegészítő, a feketeáfonya -kivonat . Keresse meg a 25 százalékos antocianidin arány , hogy megszerezzék a teljes hatást .

Egy másik lehetőség az, hogy igyon fekete áfonya tea. Azonban úgy dönt, hogy a fekete áfonya , hogy mindig a legjobb , hogy kérdezze meg orvosát , hogy győződjön meg arról, hogy nem vesz olyan gyógyszert , amely nem lép kölcsönhatásba jól áfonya . A legtöbb ember számára , fogyasztása a fekete áfonya vagy kivonat nem okoz nem kívánatos mellékhatásokat .