Ne feledje , hogy ha a homályok enyhe, a legjobb megoldás, hogy a kúra lehet figyelmen kívül hagyni őket; néhány hét után egy úszó jelenléte , az agy felismeri , mint egy állandó kellék , és megtanulják , hogy figyelmen kívül hagyja az úszó . Gyakorlat legalább háromszor egy héten, hogy tartsa a test és a lélek egészséges. Vannak természetes szemcsepp , amit megtehetsz , hogy javítsa az üvegtesti és megszünteti úszkáló homályok . Ez a természetes szemcsepp , ahelyett, hogy készült sóoldatot is aktív vegyszerek , áll a fekete áfonya , lutein és antioxidánsok ( lásd a forrásokat) . Vagy próbálj ki egy szokatlan megközelítés - a holdat bámulta esténként . Sokan szemészek úgy gondolja, hogy öt perccel a holdat bámulta minden este javítja a szemed egészségét és a fókuszt és segít az agy tanulni, hogy figyelmen kívül hagyja floaters .
Diétás jogorvoslati
Mint szinte minden más egészségügyi probléma , vagy megfontolás az egészséges táplálkozás elengedhetetlen . Betölt a diéta zöldség és vágott vissza ( vagy megszüntetése ) gyorsétterem. Vegyünk egy pohár vörös bor minden este , amely azt mondta , hogy jót tesz a szívnek , valamint a szemét. Vegyünk fekete áfonya , a gyógynövény javítja a vérkeringést és az oxigén szállítása a szemét , és a rooibos , amely segít fenntartani a szem egészségének , mint te kor . Vagy vegyük sutherlandia frutescens , amely antioxidáns, amely javítja a szem erejét .