egyik legjobb gyógynövény a száraz szem származik ayurveda , a hagyományos orvoslás Indiából. Vishnu Dass , ayurvédikus orvos és igazgatója a Kék Lótusz Ayurveda Asheville , North Carolina , azt mondja, hogy Triphala egy gyógynövény formula minden alkotmányos típusok. Ez történt a szárított gyümölcsöt a Haritaki , Amalaki és bibhitaki növények. Ez méregteleníti és nyugtatja a szem a stressz .
Keverjünk össze 1 /2 tk . A Triphala por with1 /2 csésze forró vízzel, és hagyjuk ázni 5 és 15 perc alatt. Szűrjük át egy kávé filter , töltse ki az szemkagyló a folyadékot, és öblítse ki a szemét .
Diet
étrend befolyásolhatja a szemét , és hozzájárul a szemszárazság. Búza , kukorica , tej-és nadragulya zöldségek mind allergén ételek , amelyek hozzájárulnak a szemszárazság. Caffeine el kell kerülni a kakaó, kávé, tea és a kóla . Szintén kerülni zsírok , amelyek toxikus hatással van a vérben, beleértve a vörös hús és a sült ételek . Végül , túl sok cukor , akár a kávé vagy a feldolgozott élelmiszerek , meg kell drasztikusan csökkenteni . Cukor az egyik legrosszabb a szemszárazság.
Ha kivágták a fenti , enni naponta lenmag vagy a halolaj , a fekete ribizli és a kankalin olaj , valamint 300-500 mg- és C-vitamint; 50 mg . Az E-vitamin , D3 és B6; és a magnézium. Kurkuma is segít szemszárazság. Igyon 8-10 pohár vizet egy nap, és próbálja maradni a párás környezetben.
Kínai Orvoslás
" hagyományos kínai orvoslás ( TMC ) tart egy átfogó képet a szervezet , hogy keresse egyenlőtlenségeket , amelyek kiváltó szem problémák ", mondja Andy Rosenfarb , Lac , a szerző a " gyógyító Your Eyes a kínai orvoslás " ( 2007) . TCM használ moxibustion , amely az égő a fekete üröm gyógynövény több mint bizonyos akupunktúrás pontok . Az éves és a földre, és a szakemberek éget el közvetve , akupunktúrás tűk vagy közvetlenül a bőrön .
Home Jogorvoslat
tíz 15 százalékát a lakosság az Egyesült Államok már száraz szem problémák szerint Kenneth Goins , MD , egyetemi docens a szemészet és vizuális tudományok , a University of Iowa . Hogyan kezeli a kiváltó októl függ . Forró, száraz helyiségben a tél és a hideg , száraz , légkondicionált szobák nyáron egyaránt fő oka . A leggyakoribb megoldás mesterséges könnyek . Néhány Goins páciensei azt mondják, hogy a lenmag olaj tabletta csökkenti a száraz szem tünetei , de nem tud olyan kutatás támasztja alá állítását.