Természetes Szürkehályog kezelés

Szürkehályog fordulhat elő, ha a fehérje a szemlencse vált csomókba össze ; ezek akadályozzák a látást. Normális esetben , nőnek lassan az idő múlásával . Természetes kezelési stratégiák léteznek, de a műtét szükséges, ha szürkehályog növekedés rontja fontos tevékenységek, mint a vezetés . Vegye fel a kapcsolatot egy tapasztalt egészségügyi szolgáltató a természetes gyógymódok . Get Your Antioxidánsok

antioxidánsok sarokköve a természetes gyógymódok . Különböző részein a szem , beleértve a lencse tartalmaz védő enzimek elpusztítják a káros fehérjéket alkotó szürkehályog. Az antioxidánsok védik ezeket a fontos enzimeket. Hogy ezek antioxidánsok az élelmiszerek és a kiegészítő formában.

Legkedvezőbb a lutein és a zeaxantin . A lutein megtalálható a sárga és narancssárga gyümölcsök , mint a mangó , a kukorica , a sárgarépa és a sötét , leveles zöldségek . Zeaxantin található narancssárga paprika , a kukorica és a sárgadinnye . Azt is , hogy ezeket a kiegészítő formában ; használja 2-6 mg napi lutein és az 1 és 10 mg közötti napi zeaxantin . Ügyeljen arra, hogy enni minden féle gyümölcsöt és zöldséget , és nem csak azokat, itt említett ; mind tartalmaznak antioxidánsokat jó szem egészségét.

egyéb jótékony antioxidánsok közé tartozik a C és E vitamin , a koenzim Q10 és az alfa-liponsav . Vedd őket külön-külön feltüntetett termék címkéjén vagy kombinált használatát, multi-vitamin és ásványi anyag kiegészítő, amely tartalmazza az összes őket.
Herbs

Néhány természetes táplálék-kiegészítőket támogatják a szem egészségét . Feketeáfonya hosszú története hagyományos használat kezelésére a különböző szem kapcsolatos rendellenességek; vegye háromszor 80 mg naponta. Gingko ösztönzi a vér áramlását a szemnek ; vegyünk 40 80 mg- háromszor egy nap. Zöld tea biztosít antioxidáns hatása ; hogy 250-500 mg naponta .
Egyéb javaslatok

Dr. Andrew Weil ajánlja eszik egy gyulladáscsökkentő diéta. Vágjuk vissza a húst , és növeli a bevitt egyéb fehérjeforrások , mint a hidegvízi halak , tofu és a bab . Kerüljük a finomított fehér liszt élelmiszerek , és törekednie kell a teljes kiőrlésű gabonák . Csökkentse a telített zsírok , mint amilyen a hús, a tej és a margarin . Ügyeljen arra, hogy nagyon sok a fokhagyma és a kurkuma . Vegye halolaj kiegészítők utasítása a címkén .

Kontraszt hidroterápia jár váltás a hideg és meleg alkalmazások az arcra. Ez arra ösztönzi a vérkeringést a fejét, és megkönnyíti a szállítását tápanyagok a szem . Konzultáljon egy orvossal a kezelés előtt csinálja a saját.