nem kapható kenőcsök és szemcseppek , enyhíteni a tüneteket. A kenőcs legjobban használják éjszaka , nehogy szem kiszáradását alvás közben.
2
kapható szemcseppek krónikus szemszárazság. Az orvosok által ajánlott , mert lehetővé teszi a szemet , hogy készítsen saját könnyeit .
3
lokális szteroid , vagy a felírt az orvos . Ezek általában ajánlott alapulnak az állapot súlyosságától .
4
Próbálja meg csökkenteni levegőt fúj a szemébe , mint a hajszárító , autó fűtőtestek , ventillátorok , stb Viseljen szemüveget , ha szeles , mint például a körbefutó stílusban , hogy csökkentse a szél, hogy a szemébe . Emellett viseljen védőszemüveget , ha úszás .
5
Növelje a nedvesség a beltéri levegő segítségével párásító , vagy szemüveget kifejezetten a nedvesség kamrában elhelyezett a szem körül , hogy növelje a páratartalom . Ezek viselése éjjel-nappal .
6
nem irritálja a szemet dörzsöléssel őket .
7
szemcsepp előtt irritáció helyett után , és ne tevékenységek lehet, hogy a probléma rosszabb.
8
Blink rendszeresebb terjeszteni a könnyek egyenletesen. A rendszeres ötperces szüneteket óránként , míg a vizuális intenzív feladatokat végzik. Pihentesse a szemét rendszeres bezárásával a szemhéjak néhány másodpercig rendszeresen .
9
Kerülje a füst a környezetében , mert ez teszi szemszárazság rosszabb .