Nyugi napján a műtét. Amíg az eljárás rövid, a szemed is fáj utána. Ahelyett, hogy megy a séta azonnal, tölteni az egész a nap pihentető hagyd ki a szemed vissza .
2
Go könnyű sétákat az első követő héten a műtét . Tartsa a talajon , nem pedig séta a lejtő vagy csökken. Kerülje a megerőltető séta , és helyette célja egy sétát a környéken .
3
Kezdje folyik kemény túrák után egy héttel követő időszakban a műtétet. Most már nem megerőltető fizikai aktivitás , és emeld fel és le egy meredek lejtőn .
4
választása túrázásra alkalmas terület , ahol sok nézni. A szemed fog gyógyulni jobb, ha tudja összpontosítani tárgyak, amelyek közel állnak hozzád , körülbelül tíz méter távolságra , és messze onnan, ahol te séta . A túra egy erdős területen követi ezeket a feltételeket is.
5
Menjen el a rendszeres túrákat hetente többször javítani a látást a gyógyulási folyamatot. Nem csak túrák segít a látás, de ők is javítja az egészségi állapotának .