Egészség és a Betegség
Szürkehályog alkotnak alatt 10 és 20 év . A fehérjék a lencse sérült a szabad gyökök és a cross-link egymással , alkotó " zavarossága " a lencse .
Okoz
Számos tényező hozzájárulhat a szürkehályog kialakulását . Sugárzás , különösen a napfény formájában , valamint a környezeti toxinok, gyakran játszanak szerepet kialakításában szürkehályog. Az öregedés , valamint bizonyos betegségek, mint a cukorbetegség és az atherosclerosis , növeli a szürkehályog.
Jótékony Herbs
Bilberry lehet venni formájában tabletta vagy tea . Ez a növény a bioflavonoidok , amelyek segítenek eltávolítani a mérgező vegyi anyagok a retina . Ezzel a növény C-vitamin csökkenti a nyomás mögött a szemét. Tárnics hozott kapszulák formájában , amely leállítja a létrehozását toxinok a szemét. Ginko általában venni , mint a tabletták mennyisége 40-60 mg naponta háromszor , és növeli a vérkeringést a szemen belüli , ezzel segíti a szabad gyököket. Corydalis különösen hasznos, ha cukorbeteg van szó , de csak akkor használható, felügyelete alatt az orvos. Kvercetin jön tablettát és meg kell tenni az összeg a 125-250 mg , naponta háromszor étkezések között . Ez a gyógynövény segít megakadályozni a szabad gyököket . Kurkuma lehet venni, mint a kurkumin tablettát , az ajánlott 250-500 mg naponta kétszer étkezések között . A kurkuma segít megelőzni a szabad gyökök felelősek.
Kiegészítők
tartson legalább 1000 mg C-vitamin , 200-600 egység E-vitamint , 150 mikrogramm szelén (nincs több), és 250 mg glutamin minden nap.
Mit ne
dohányzás növeli az esélyét az alkotó szürkehályog
Kerülje a tejtermékek , olajok , amelyek nem hidegen sajtolt, és a telített zsírok , amelyek mind szabad gyököket termelnek . Továbbá , ne dohányozzon , mert ez növeli az esélyét a képző szürkehályog . Ne használja az antihisztaminok , ha már van a szürkehályog . Kérdezze meg erről orvosát más gyógyszerek , amelyek növelhetik a kockázatot a szürkehályog kialakulását.