Hogyan védje a szemét a Computer

Számítógép-képernyők tehetünk furcsa dolgokat a szemed . A számítógép is okozhat terhelését tüneteket, mint például "színes rojtokkal ", " utókép ", és nehezen átértékelte szerint MayoClinic.com , amely felsorolja vizes, száraz , fájó , fáradt, viszketés, égő szem , homályos látás a tünetek a terhelését . MayoClinic.com címkék az ilyen típusú terhelését a " Computer Vision Syndrome ", és javaslatokat kínál , hogyan lehet megakadályozni azt. Utasítások
1

Nézd meg a számítógép képernyőjén a tükröződés. Kapcsolja ki a monitort, és keresse meg a villódzást és a tükröződést . Állítsa kirívó tárgy maga mögött , mint a lámpák ( mozgás , vagy kapcsolja ki őket ) , tükröződő tükrök ( mozgatni őket ) vagy Windows ( zárja be a függönyöket, vagy vakok ) . Por a képernyőn , hogy csökkenti a fényvisszaverődést .
2

növelheti vagy csökkentheti a számítógép képernyőjén . Ügyeljen arra, hogy a felső szemmagasságban , így nézd le a képernyőn tevékenység .
3

Tartsa a billentyűzetet a monitor elé . Ez megakadályozza, hogy nézi a kijelzőt a szemet fárasztó szög .
4

Tartsd a távolságot - 20 és 28 hüvelyk vagy független --- a számítógép képernyőjén . Ha szükséges , növelje a számítógép betűméretet , hogy ki a távolságot .