Hogyan visszaállítása Night Vision Faster

Vesztes a képesség, hogy jól éjszaka is frusztráló, és biztonságos. Az egyén, aki szenved veszteséget éjjellátó általában látni általában napközben . Ő képes vezetni éjjel - és irányítható gyenge vagy sötét világítás - lehet súlyosan károsodott . Gyenge éjjellátó lehet tünete egy komolyabb probléma , és bárki sújtott ezt a feltételt kell ellenőrizni minősített szemész . Utasítások
visszaállítása Night Vision
1

elkezdi szedni kiegészítőket azonnal. Sok vitamint és gyógynövény , hogy a követelés hatékonyan növeli a képességét, hogy éjszaka. Néhány ezek közé tartozik a cink , fekete áfonya , ginkgo biloba és vitamin hatékony ezek kombinációja lehet, csökkenti a gyulladást , javítja a szem a vérkeringést és csökkenti a gyulladást. Beszélje meg orvosával, mielőtt bármilyen változás a vitamin és kiegészíti a fogyasztás .
2

Változtasd meg a diéta , és ahogy eszel . Vision lehet javítani fogyasztásával ételek, amelyek magas a béta-karotin és A-vitamin A. Válassza ki a friss élelmiszerek, mint például a sárgarépa , fekete bogyós gyümölcsök, spenót , tojás , máj, édesburgonya és teljes tejtermékek .
3.

Találkozó egy szemvizsgálat egy képzett szemész . Éjjellátó esetenként korrigálni egyszerűen és gyorsan szemüveget
4

Research járóbeteg szemműtét a látás problémák, mint a szürkehályog , ami okozhat farkasvakság . Objektív csere műtét általában végzett idősebbek , és bár nem tökéletes megoldás , esetleg látás helyreállításához elfogadható szintre .
5

Gyakorolja a szemed . Pihenjen és pihentesse a szemét naponta egyszer zárásával , és hő alkalmazásával a fűtési pad , vagy egy meleg nedves ruhával . Nincs semmilyen megerőltető szem gyakorlatokat konzultáció nélkül egy profi.