Hogyan csökkentse Blood Shot Eyes

kötőhártya bevérzés általában tünete a fáradtság, irritáció vagy fertőzés . Szerint a National Institute of Health , " kötőhártya bevérzés tűnnek vörösnek, mert a hajó a felszínen a fehér rész a szem ( sclera ) megnagyobbodnak és irritált . " Okai kötőhártya bevérzés a bőrszárazság , allergia, fáradtság, törzs , napozás , por vagy idegen tárgyak, a fertőzések és a trauma. Kitalálni, hogy mi okozza a kötőhártya bevérzés , majd kezelni a tüneteket csökkenti a bőrpír . Utasítások
1

pihentesse a szemét . Amikor olvas , vagy egy számítógépes , megáll, és csukd be a szemed pár percig óránként , forgalomba tenyere a szemed , és blokkolja a fényt . Ritmikus szemgolyó-forgás , vagy összpontosítva egy tárgy messze a távolban is, ellazítja a szemét . Pihenő segít csökkenteni a bőrpír a fáradtság okozta , vagy kötőhártya bevérzés okozta köhögés vagy erőlködés . Általában a bőrpír tisztázni , miután egy-két hét .
2

Treat kötőhártya-gyulladás , közismert nevén a " rózsaszín szem " alkalmazásával a hideg vagy meleg ruhát , hogy a fertőzött szem többször is a nap folyamán. Ne érintse a fertőzött szem , majd megérintette a másik szemét , hogy megakadályozzák a fertőzést az egészséges szem . Mosson gyakran kezet , és keresse fel orvosát antibiotikum cseppet vagy kenőcsöt , ha szükséges.
3

Blepharitis egy gyulladás a tüszők a szempillák . Kezelje blepharitis alkalmazásával a meleg borogatást a szemedre öt percig , naponta kétszer . Keverjük össze a meleg vizet és kis mennyiségű nem - könnyek baba sampon , majd dörzsölje a keverék-ra a szemhéj az ostor sor . Ezt, ha felébredek, és mielőtt ágyba .
4

Viseljen védőszemüveget helyzetben , hogy ki a szemed, hogy a káros és a folyadékok . Ha nem kap törmeléket a szemed , mossa meg a kezét , majd próbálja meg pirul az objektum ki tiszta vízzel . Ne dörzsölje a szemét , mert ez okozhatja a törmeléket , hogy karcolja meg a szaruhártya . Ha az öblítés nem működik, és a cél a fehér része, a szem , egy nedves vattapamaccsal finoman érintse meg a tárgyat . Meg kell ragaszkodnak a gyapot és könnyen eltávolítható .
5

Mindig kerülje az alkohol , a drogok és a cigarettafüst . Ezek a dolgok egy gyakori oka a véreres szemek .
6

Változtasd meg a diéta. Foods gazdag kalcium, magnézium, és a vitaminok E, C és D elősegítheti az egészséges szem, akárcsak a tápanyagok található teljes kiőrlésű gabona , a friss gyümölcsök, zöldségek és az olívaolaj. Csökkentse élelmiszerek egyszerű cukrok , különösen kukorica szirup; a túlzott cukor mozoghatnak folyadék a szemébe a lencsét , és problémákat okozhat a látást .
7

over- the-counter szemcsepp vagy egy a sok holisztikus kezelések kapható a bioboltokban .