1. forgatókönyv:Állásinterjú
- Kérdező:"Meséljen nekünk egy olyan alkalomról, amikor kihívásokkal teli helyzettel szembesült, és hogyan küzdötte le azt."
- Interjúalany:"Bizonyára megtehetem. Korábbi, az XYZ Company-nál töltött beosztásom során olyan helyzetbe kerültem, hogy több projektnél is egymásnak ellentmondó határidők voltak. Átgondoltam a prioritásaimat, és hatékonyan gazdálkodtam az időmmel, segítséget kérve a kollégáktól, hogy biztosíthassam az összes projekt időben történő befejezését. feladatokat."
2. forgatókönyv:Konfliktusmegoldás a munkahelyen
- Munkatárs:"Úgy érzem, hogy gyakran elismered a csapatprojektekben való közreműködéseimet."
- Érzékeny munkatárs:"Köszönöm, hogy felhívta erre a figyelmemet. Nem vettem észre, de őszintén nagyra értékelem a hozzájárulásait, és szeretném megbizonyosodni arról, hogy megkapja a megérdemelt elismerést. Beszéljük meg, hogyan dolgozhatunk együtt hatékonyabban a jövőben. "
3. forgatókönyv:Egy barát támogatása
- Barát:"Küzdök a kapcsolatom felbomlásával. Olyan érzés, mintha az egész világom fenekestül felfordult volna."
- Támogató barát:"El tudom képzelni, hogy ez hihetetlenül nagy kihívást jelent számodra. Úgy tűnik, hogy most sok érzelmet és bizonytalanságot érzel. Itt vagyok neked, ha beszélned kell, vagy társaságra vágysz."
4. forgatókönyv:Szülő-gyermek kommunikáció
- Gyermek:"Anya, úgy érzem, túlterheltek a házi feladatok és az iskolán kívüli tevékenységek."
- Szülő:"Úgy tűnik, most sok minden van a tányéron. Látom, hogy ez mennyire stresszes lehet. Üljünk le együtt, és rangsoroljuk a feladatait, hogy jobban beoszthassuk az idejét."
Mindegyik forgatókönyvben a hallgató figyelmesen reflektál arra, amit a beszélő mond, és úgy válaszol, hogy megértésről és elkötelezettségről tanúskodik. A reflektálással a hallgató elősegíti a jobb kommunikációt, empátiát mutat, és elmélyíti a kapcsolatot a beszélővel.