Delay repülő ha tapasztalt bármilyen torlódás vagy arcüreggyulladást . Flying teszi a nyomás még rosszabb .
2
egy over-the -counter orrsprayt a felszállás előtt . Ez csökkenti a méretét bármely duzzadt orr szövetek .
3
Helyezze füldugót , ha megteszi a helyet a repülőgépen. Tartsa őket , amíg a gép elérte a repülési magasságot , és helyezze vissza a legelső jele származású. A dugók lassítja a változás a nyomás , és adja meg a dobhártyát ideje az átállásra.
4
Végezze el a Valsalva manővert . Csukd be a szád , és csipetnyi orrlyukba , miközben fúj finoman . Ez különösen hasznos a felszállás és leszállás .
5
Hozd gumi és kemény cukorka veled. Rágó és szívó megnyílik az Eustach csövek és enyhíti nyomás . Ön is megpróbál ásítás, nyelés és ivóvíz .
6
a nyomás a csecsemők és a kisgyermekek a cumi vagy egy üveg . Repülés előtt , akkor is forduljon a gyerekorvos, arról szól, hogy paracetamol kezelni a fájdalmat .