Máj Detox az Alkoholisták

Amikor a függőség kezd megragadja , méregtelenítés lehet a legjobb megoldás . A szervezet függőség a termék egy biokémiai változást a szervezetben , ahol a szervezet elkezd függ egy adott anyag , és beállítja a módon működik, mint egy eredmény . Ha függővé válnak az alkohol , a szervezet jön attól függ, hogy jelenlétét kiegészítésére más hormonok , vagy vegyi anyagok, amelyek lehet, hogy megszűnt a termelés a . A májat

máj egy raktár a vitaminok A, D , E és K is a szűrő , amelyen keresztül az alkohol halad és feldolgozása . Emiatt , a túlzott alkoholfogyasztás is elhasználódik a májat , a csatorna azt a tápanyagok és cserélje ki az üzletek a veszélyes toxinokat . Idővel ezek a toxinok vezethet súlyos májbetegség , sőt májelégtelenség . Ne feledje, hogy enni egészségesen alatt méregtelenítés alatt. Nem dohányzik , vagy bármilyen más gyógyszerek . Meg kell venni egy multivitamin tartalmú vitamin , D- , E -és K- , hogy segítse a máj tölteni, és hogy egy fehérje kiegészítő , hogy segítsen az aminosav- termelést. A máj is felelős a termelést az epe , amely lebontja zsírok, és azt követően a méregtelenítés talán észre, fogyás, mert a máj működését hatékonyabban . Igyál sok vizet és 100 százalékos gyümölcslevek , hogy segít öblítse ki a rendszert .
Megnyerése mentális csatát

Sok egyén küzd a méregtelenítés , és ha nagy a kudarc kockázata ha nem a megfelelő felkészülést. Meg kell megoldani , hogy túléljük a detox időszak , amely legfeljebb két hétig , és hozzon létre a módját, hogy segítsen sikerrel. Hagyd, hogy a család és a barátok tudni a terveit , és kérje meg őket, hogy tartsa meg elszámolással . Döntse el, milyen kényelmet élelmiszerek és elemeket szeretne , legyen szó akár a kedvenc étele vagy film . Szívvel- ha kell - ne feledjük, hogy felrobbant egy befektetés a jövőbe. Tartsa a barátok és a család frissül, és egy tervet , amikor a megvonási tünetek hit. Van tervezett tevékenységek , és próbálja körül az embereket , ha tudsz. A testmozgás egy másik nagyszerű lehetőség , hogy zavarhatja meg , és termel endorfin és a szerotonin , a vegyi anyagok , amelyek segítenek megbirkózni , mint a szervezet alkalmazkodik .