Írjuk be az aktuális adagot le a naptár , és a rekord fokozatosan csökken adagok a napok követik .
2
Vágja az adagot 2 mgs . - negyed 8 mg . pill - hetente. Ha a napi adag eléri a 2 mgs . egy nap, hogy 2 MGS. A következő két hétben , majd 1 mg . az utolsó 14 nap. A 15. napon , írja a "0 . - Target nap" a notebook .
3
egy pirulát vágó segítségével osztani adagokat pontosan .
4
Törölje a menetrend, ha egyáltalán lehetséges , akkor is, ha használni nyaralás ideje . Legalábbis , próbálja menetrend a méregtelenítés , amikor nincsenek sürgető határidők , vagy válság az életedben , és rendezni a dolgokat , hogy a nap 3-5 - általában akkor, ha kellemetlenséget csúcsok - egybeesik egy hosszú hétvégére . Élelmezés-egészségügyi várakozási tartóssága 10 nap, a tünetek fokozatosan alábbhagyni után .
5
aszpirint , paracetamol vagy ibuprofen a fájdalom , és a difenhidramin - antihisztamin okoz álmosságot --- lefekvés előtt álmatlanság . Speed méregtelenítés iszik sok folyadékot; gyömbér hasznos csökkenti a hányingert .
6
Vegye loperamid hogy segítse a szervezet beállítani. Ez az over- the-counter gyógyszer technikailag egy ópiát - bár nem okoz eufóriát . Nyugodtan vegye a maximális adag néhány napig; akkor lehet, hogy majd elválasztani magát lassan a loperamid , de ez általában könnyen megoldható .
7
Tartsd a szemed a díjat. Nem számít, milyen lassan, hogy elvékonyodik , akkor valószínűleg szenved valamilyen tünet az első héten le Suboxone; tartani, emlékeztetve magát , hogy a kellemetlen csak átmeneti, és valójában egy jele a gyógyszerek elszámolási rendszer .