Ismerje a jelei a metadon függőség. A tünetek a metadon függőség hasonlóak a heroin függőség , amelyek magukban foglalják a beszűkült pupillák , álmosság, székrekedés és a lassú és nehéz légzés .
2
gyakorolt hatások vizsgálata metadon függőség volt az életed; valószínűleg már tapasztalt jelentős gondot otthon , az iskola , a munka és a társadalmi életben. Fejleszteni kell a valódi vágy, hogy változtatni az életed.
3
Elismerik a forrást. Akkor nagy valószínűséggel függővé vált a metadon használat után, hogy segítsen leküzdeni a heroin függőség. Ön harcol , vagy ütött megszabadulni egy függőség, és helyette egy másik . Próbálja meg , hogy pontosan az oka, hogy visszaélnek , és egyre kábítószerfüggő --- ott kell, hogy legyen oka .
4.
Ismerd fel, hogy az egyetlen ok, metadon volt hatékony kezelésére a heroin függőség , mert a orvos óvatosan ellenőrizni az adagolást . Ha függővé válnak a metadon , Ön hajlamos túladagolás .
5
Keresd a szükséges segítséget . Beszélj valakivel , aki a legjobb érdeke a szíve; ne szégyelljük , vagy attól fél, hogy ő fog megítélni téged . Vagy ha úgy tetszik , beszéljen orvosával . Ön is a kapcsolatot a Függőség és Mental Health Services Administration , hogy keresse meg a kezelési lehetőség az Ön közelében. Ha a pénz egy olyan kérdés , vegye figyelembe, hogy sok ilyen kezelési programok államilag finanszírozott . Csatlakozzon egy 12 lépéses program, mint például Narcotics Anonymous . A támogató csoport lehetővé teszi a kötést a tagjai, akik lábadozik a kábítószer-függőség .
6
gyógyító kezelésen , míg a kezelést. A legtöbb kábítószer-kezelési központok biztosítják viselkedési terápia célja, hogy foglalkozzon a gyökere a problémát, és megtanít a megküzdési készségek szüksége lesz , ha újra be a közösség. Maradj a kezelést, amíg a kezelési központ ajánlja . Legyőzése a függőség jelentős időt vesz igénybe , és szükség lesz minden támogatást kaphat .
7
elkerüljék az emberek , és a beállításokat , hogy az üzemanyag a szükségességét, hogy a metadon . Vegye körül magát pozitív emberekkel , akik a kábítószer -mentes . Cserélje ki a kábítószer-használat az alternatívák, amelyek az egészséges és szórakoztató , mint a kreatív művészetek , gyakorlása és a túrázás. A metadon függőség legvalószínűbb oka , hogy a rossz táplálkozás; indul a kiegyensúlyozott étrend , amely magában foglalja a gyümölcsöt és zöldséget , és próbálja meg nyolc óra alvás minden éjjel . Ha fejleszteni egy egészséges rutin , az életed lesz előrelépés pozitívan és természetesen .