Az önálló élet készségek Tevékenységek helyreállítása Szenvedélybetegek

Az emberek lábadozik egy függőség, tanulási vagy újra -learning élő készségek bizonyulhat nehéz feladat . A legtöbb ember, aki lábadozik függőség hagyjon függőség hasznosítás központ. Ezekben a központokban , a beteg kapott napi fizikai és lelki segítséget, tanácsadók és más emberek élnek a központban . Azonban, ha az ember hagyja , hogy a támogatás úgy tűnik, minimális, vagy elment a mindennapi helyzetekben. Fontos, hogy a talpra rabja megfogalmazni az önálló életvitel ismeretek így nem süllyed vissza a függőség. Napi higiénia

Úgy tűnhet, elemi , de létre a napi higiéniai segít a függő visszatér a normális , mindennapi élet . Az egykori drogfüggő kell strukturálni a megfelelő alvás menetrend , így ő kapja a megfelelő mennyiségű alvás . Azt is kezdenek étrend és enni egy egészségesebb étrend, beleértve a magvak, gyümölcsök , és zöldségek . Napi gyakorlására rutinok is segít a személy központ a figyelmét és a fizikai energia a fitness .
Job Coaching és megtalálása

Sokan szenvedélybetegek szenvedett anyagi veszteséget volt, amikor drogfüggő . Add hozzá az a tény, hogy sok helyreállítási központok lehet drága , hogy beiratkozik , és az a személy lehet, hogy a nagy adósságok egyszer elhagyja hasznosítás. Job coaching készségek lehetnek újra épület , növeli a kommunikációs készség , és megtalálja a napi erőt alkalmazni a munkahelyek . A munka nem csak akkor vezet a pénzügyi stabilitást , hanem azt is, hogy egyfajta napi cél egy ember életében .
Befektetés Hobbik

Kábítószer -függőség gyakran nedv energia távol élvezetes és társadalmi hobbi. Hobbik , mint az olvasás , utazás, a művészetek , a zene , vagy csak néhány példa a hobbi. Amikor valaki újra belép a valós világban, ott lehet a személyes lyukakat az életében , hogy ki kell tölteni . A legjobb módja annak , hogy töltse ki ezeket a lyukakat , hogy csatlakozzanak a hobbi a drogfüggő használni, hogy élvezze , vagy hogy új hobbi , hogy ő lehet találni békés. Bármi dolgozik autók a kötés , hogy élvezi a jó könyv segíthet egykori drogfüggő érezni teljesítette a napi , és adjon nekik tevékenységek várom .
Visszaforgatása lelki és érzelmi kötelékek

az egyik legfontosabb beruházás a volt függő az, hogy újra befektetni interperszonális kötvények az emberekkel. Ez magában foglalhatja a kommunikáció a családdal újra , különösen, ha az adott személy a család tagjai is nehéz érzelmi trauma során a kábítószer-függőség. Egy másik újrabefektetése lehetnek szikrázó új barátságokat . Új barátságok adhat az egykori rabja, érzelmi támogatást , és segít neki eltávolodni a típusú emberek , hogy lehet, hogy közölték , amikor drogfüggő volt . Vannak lelki beruházások egykori rabja, kérheti, hogy fektessenek be Bármi hitrendszer egykori rabja, érdemes csatlakozni , a szellemi központ és a közösség segít az egykori drogfüggő látni a világot maga körül a megfiatalodott fény.