Mi történik, ha alkoholt fogyaszt naponta ?

Az alkoholfogyasztás minden nap lehet az egészségügyi előnyei, de csak akkor, ha nem dohányzik , és ha marad a javasolt érték , ami egy italt naponta a nők és a két ital naponta a férfiak. A határérték a nők alacsonyabb , mert általában kisebb , és bontják az alkohol gyorsabban , mint a férfiak . Egy ital meghatározása 12 uncia sör , 5 dkg bor vagy 1,5 dl likőr . Előnyök

fény , hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás csökkentheti a szívroham kockázata , stroke , epekő és a cukorbetegség , a Mayo Klinika . Ezek az előnyök a legkifejezettebb , ha idősebb vagy már van némi kockázati tényező a szívbetegségek , mint például a magas vérnyomás. A fiatalabb felnőttek nem fog annyi egészségügyi előny , és a nők, akik isznak , még néhány alkalommal hetente van egy nagyobb a kockázata , hogy a mellrák szerint az American Cancer Society .
Szív betegség

miközben ivott egy-két pohárral egy időben csak átmenetileg emeli a vérnyomást, iszik erősen következetesen vezethet a hosszú távú vérnyomás-emelkedés . Szerint a Mayo Clinic, konzisztens, az alkohol túlzott használata is okozhat károsodást szívizom vezethet a szívelégtelenség, valamint a stroke. Plusz, alkoholt tartalmaz kalóriát , és a fogyasztó felesleges kalóriát okozhat az emberek , hogy túlsúlyos , ami lehetővé teszi számukra fokozott a szívbetegség kockázatát .
Májbetegség

Májbetegség okozhatja túlzott alkoholfogyasztás szerint a kanadai Liver Foundation . Ha túl sokat iszik alkoholt , a máj nem működik rendesen. Ha a máj méregteleníti alkohol következetesen , például amikor inni minden nap , ez vezethet a megsemmisítése vagy megváltoztatása májsejtek , ami zsíros lerakódások . Több súlyos szövődmények gyulladása , az úgynevezett alkoholos hepatitis , vagy állandó hegesedés , úgynevezett cirrhosis .
Rák

Az American Cancer Society , a különböző típusú rák kapcsolódik az alkohol használatát , beleértve a száj-, torok -, máj- , mell- és a vastagbél rák. Ha dohányzik , az alkoholfogyasztás segíthet a vegyi anyagok dohány be a szövet a felső emésztési pályán , növelve a torok rák. Az alkohol csökkenti a szervezet képességét a folsav , és az alacsony folát szint növeli a mell-és a vastagbél rák .