Rosemary bebizonyosodott, hogy javítja a keringést . Mivel a Raynaud -kór , lényegében a keringési probléma , rendszeres adag rozmaring igen előnyös lehet , ellensúlyozó hatását Raynaud . Rosemary , egy gyógynövény , hozzá lehet adni mindenféle dolog , hogy lehet normálisan enni - , mint a csirke , steak , sőt pirított mandulával .
Ginger
Ginger , fűszer , azt is kimutatták, hogy javítja a vérkeringést, ezáltal ideális küzd Raynaud-féle betegség . Talán még jobban, mint a rozmaring , gyömbér hozzá lehet adni mindenféle élelmiszerek , hogy növelje az ember -bevitel a különleges fűszer. Fontolja meg, hogy a curry , csirke vagy akár kenyeret . Ön is megtalálja azt a bizonyos pácok és salátaöntetek .
Ginkgo Biloba
egyik legrégibb fák a világon , a ginkgo fát használtak gyógyászati célokra évezredek olyan helyeken, mint Japán és Kína. Herbal üzlet - , és néhány gyógyszertárak - tipikusan olyan ginkgo levél kivonat tabletta formájában. Azt is kapott , mint a tea . Rendszeres fogyasztása , ez a levél kivonat kimutatták, hogy jelentősen javítja a keringést - így kezelése Raynaud -kór .