Ways, hogy csökkenti a víz visszatartás

vízvisszatartás leírására használják ödéma. Szerint a University of Maryland Orvosi Központ , ödéma fordul elő, ha nagy mennyiségű folyadék marad a szervezetben , mely duzzanatot okoz . Az okok az ödéma terjedhet terhesség pajzsmirigy betegség. Ways , hogy csökkentse ödéma a fizikai gyógyszer , recept vízhajtók, kevesebb sóbevitel és masszázs. Válassza ki a Physical Medicine

választása fizikális gyógyászat , hogy ellenőrizzék a vízvisszatartás . Egy fizikális gyógyászat opció segítségével támogatja harisnya szerint a University of Maryland Orvosi Központ . Kérdezze meg orvosát használatával támogatást harisnyát . Keress támogatás harisnya egy gyógyszertárban, vagy a tartós orvosi berendezések tárolására . Egy másik fizikális gyógyászat opció forgalomba egy párnát a lábad , miközben fekve . Hívja fel orvost , ha azt tapasztalja, légszomj, ha a tartás a párnát a lábad.
Előírt használati vízhajtók

forduljon orvoshoz a vízvisszatartás , és hogyan használhatja vízhajtók . Szerint a Mayo Klinika , az orvosok írhat vízhajtó betegeknek vízvisszatartás . A vízhajtók működik a víz pirulát , eltávolítva a víz és a só a szervezetből . Az orvos megvizsgálja , hogy miért szedi a vízhajtó és kapsz egy gyógyszert menetrend, mint a naponta egyszer. Kövesse fel orvosával , és kérje a lehetséges mellékhatásokat, mint például a bőrkiütés .
Csökkentse sóbevitel

Csökkentse a sóbevitel és a segítségével szabályozza a ödéma . A University of Iowa Kórházak és klinikák jelentések sót adunk az ételek és italok , kezdve a tészta keveri italokat. Próbáld megtalálni a módját, hogy csökkentsék a só bevitel. Kérdezze meg orvos vagy a dietetikus javaslatokat. Vacsorára , főzni egy fazék spagetti és adjunk hozzá friss fűszerek , mint a fokhagyma vagy a fekete bors. A villásreggeli használja kockára vágott piros paprika a tojásrántotta étel .
Lépjen kapcsolatba egy engedéllyel Masszázs terapeuta

masszázs segíthet egyének vízvisszatartás szerint a University of Maryland Medical Center . Azt akarod, hogy kérdezze meg orvos használatával masszázs. Ha engedélyt kap az orvos , elkezdi keresni egy engedéllyel rendelkező masszőr . Kérje minden terapeuta a dolgozó beteg vízvisszatartás . Szűkítse le a választás , és egy időpontot . Kövesse az Ön licencelt masszőr , például az ivóvíz , miután a masszázs folyadék eltávolítására .