Töltsünk meg egy kávéscsésze vizet , hogy elindítsa a folyamatot megkönnyíti a reggeli rosszullétek . Helyezze a bögre a mikrohullámú sütőben 2 percig melegíteni a vizet .
2
Tegyen egy teafiltert menta tea a meleg víz a bögre kávét . Az illata a menta , mert steeps kell kezdeni , hogy megkönnyítsék a reggeli rosszullétek , így áll a közelben.
3
a menta teát meredek legalább 2 mintues . Ha szeretnéd a tea erősebb , hadd meredek már , hogy megkönnyítsék a reggeli rosszullétek .
4
Vegye ki a menta tea zsákot a bögre. Ülj le, és pihenjen , és lassan kortyolgatja a menta teát , hogy megkönnyítsék a reggeli rosszullétek .