Mi az oka a gyomor gáz ?

Egy ember eszik és iszik minden nap. Mint egy normális része az emésztési folyamatot , a teste feldolgozza az élelmiszerek és élelmiszer-összetevők, valamint a lenyelt levegő, és kezeli azt , lehetővé téve , hogy a gyomron keresztül hagyja el ( böfögés ), vagy a végbél ( áthaladó gáz). Egyes élelmiszerek okoz neki , hogy több gázt , mint mások; ő nem reagál bizonyos élelmiszerekre ugyanúgy , hogy mások . A legtöbb ember el fog múlni a gáz átlagosan 14-szer naponta. Aerophagia

Mindenki, aki megrágja gumi , italok vagy eszik gyorsan, vagy dohányzik fecskék kis mennyiségű levegő. Amikor egy fogsor viselője fogsor laza , ő lenyeli levegő. Amikor a személy, aki az evés vagy ivás elnyeli a levegő , megy a gyomorba . Amikor belches , ez a levegő, amely az oxigén , szén- dioxid és a nitrogén-, elhagyja a száját. A kis mennyiségű gáz maradt a gyomrában vándorol a vékonybélbe , ahol részlegesen szívódik fel. A kis mennyiségű gáz, amely továbbra is bemegy a vastagbélbe , ahol áthalad a végbélben. Az ember gyomra van hozzá emésztőnedvek , mert a gyomorsav kombinálódik a bikarbonát ő emésztőnedvek . Amikor ez megtörténik, a gyomor felszabadítja a szén -dioxid. A legtöbb ilyen része gáz bejuthat a véráramba .
Emésztetlen étel

az ember testét, nem fog megemészteni, és elnyeli bizonyos szénhidrátok bizonyos élelmiszerekben megtalálható a vékonybél hiánya miatt néhány emésztő enzimeket. Ez az emésztetlen étel megy tőle vékonybélben, a vastagbél , ahol a " jó" ártalmatlan baktériumok megtöri az ételt . E folyamat során a hidrogén és szén-dioxid keletkezik. Körülbelül egyharmada minden ember is termel metánt is. Az Országos emésztőszervi betegségek Information Clearinghouse , aki szintén gyárt metán nem feltétlenül még több gázt , és nem is ő bármilyen egyedi tüneteket .
Cukor

A cukrok , amelyek gázt termelnek a fruktóz , szorbitol és laktóz . A laktóz a tejcukor , amely megtalálható a tej, sajt, fagylalt, salátaöntetek , gabona- , a feldolgozott élelmiszerek és a kenyeret. Fruktóz található körte , búza , hagyma, articsóka . Azt is megállapította, a gyümölcslevek és üdítők . Szorbit található aszalt szilva, alma, körte és az őszibarack . Ez egy hozzáadott édesítőszer cukormentes gumik és cukorkák, valamint a diéta élelmiszerek . Ezek a cukrok okozhat gáz a belekben.
Bab

raffinóz egy cukor található babot. Ez egy összetett cukor és kis mennyiségben megtalálható a káposzta , brokkoli , aparagus , kelbimbó , teljes kiőrlésű gabona és más zöldségek . Az a személy, aki evett egy ilyen élelmiszerek észre , hogy több " szénsavas " étkezés után . Ez teljesen normális , és nem utal egy emésztési probléma .
Keményítő

tészták, burgonya, kukorica és a búza hatására a személy, aki megette őket az utóbbi időben , hogy készítsen és esetleg át gáz. Ez fog történni a vastagbélben. Ezzel szemben , a rizs, amely szintén egy keményítő, nem okoz neki, hogy gázt termelnek .
Rost

Rost (oldható ) eléri a vastagbelet , ahol az emésztő folyamat okozza, hogy gázt termelnek . Oldható rost az egyik , amely, ha vízzel keverve , feloldódik, és egy lágy gél válik . Tartalmazó élelmiszerek oldható rost közé bab, zabkorpa , a legtöbb gyümölcs és a borsó. Oldhatatlan rost teljesen áthalad a beleken keresztül , és okoz kevés, ha van ilyen, a gáz. Egyes zöldségek és búzakorpa vannak oldhatatlan rost bennük .