varázsmogyoró , hogy kezelje a vérzés , duzzanat és viszketés kapcsolódó aranyér . Kabát vattával a boszorkány mogyoró . Feküdj le az ágyra, és tömöríti a bevont vattával ellen duzzadt aranyér öt percig . Áztassa néhány réteg puha WC- papír varázsmogyoró , használja a WC- papírt , hogy megtisztítsa a végbélnyílás és a végbél után székelés . Ön helyettesítheti hipoallergén baba törlőkendő bevont boszorkány mogyoró folyékony boszorkány mogyoró .
Aloe Vera
aloe vera csökkenti a bőr kiszáradását kapcsolódó aranyér . Vágott egy levél az aloe vera növény , és alkalmazza azt közvetlenül az aranyér . Hagyja, hogy a aloe vera megszáradni, mielőtt viselt alsónadrág és rövidnadrág, vagy nadrág . Helyettesítő aloe vera a varázsmogyoró puha WC-papír után minden székelés . Ha nincs aloe növény , egyszerűen megvásárolja puha WC-papír bevont aloe vera krém . Hagyja, hogy a aloe vera testápoló száraz , mielőtt viselni fehérneműt és nadrág vagy rövidnadrág .
Time Management
ne üljön a WC több mint öt percig, ha nem lehet a székletürítés . Ül a WC hosszabb öt percnél , amikor székrekedése csak csábítja Önt a törzs , hogy a székletürítés . Erőlködés székletürítés nemcsak okoz aranyér, hanem növeli thir súlyossága , gyakorisága és időtartama . Ül a WC- hosszú ideig is nyomást gyakorol a hátsó . Nyomás a hátsó hátrányosan befolyásolja a fájdalom kapcsolódó aranyér , valamint egyre nagyobb a valószínűsége a későbbi problémák aranyér , ami potenciálisan sokkal súlyosabb .
Kerülje Székrekedés
Kerülje a székrekedés fenntartása a megfelelő élelmi rost bevitel , a megfelelő testmozgás és a rendszeres ütemtervet a székletürítés . Székrekedés elkerülhetetlen néhány ember számára , mint például a gyógyszerek és az emésztési zavarok , amelyek növelik annak valószínűségét, székrekedés . Székrekedés kezelésére , amint ez megtörténik segítségével akár orális hashajtót , mint például a széklet lágyító , stimuláns hashajtó, rektális vagy hashajtót , például beöntés vagy kúp formájában .